肺结核应注意的营养法则
肺结核,作为一种常见的慢性传染病,其治疗过程复杂且漫长。在抗结核药物治疗的同时,合理的营养摄入对提高患者的免疫力、促进病灶愈合至关重要。
首先,肺结核患者需要保证充足的热能摄入。由于疾病本身及治疗过程中的消耗,患者每天所需的热能应高于常人,一般建议每公斤体重摄入30千卡,总热量摄入量约为2000千卡。对于轻体力劳动者,每公斤体重所需热能为40千卡,总热量摄入量约为2400千卡。
其次,高蛋白质的摄入对肺结核患者的康复具有重要意义。由于疾病消耗,患者的蛋白质摄入量应增加,建议每日每公斤体重摄入1.2~1.5克蛋白质,总摄入量约为80~100克。其中,优质蛋白质如肉、禽、水产品、蛋、乳及大豆制品应占总蛋白质摄入量的50%以上。
此外,维生素的补充也是肺结核患者饮食中不可忽视的部分。维生素A、B、C、D是肺结核患者应重点补充的维生素。维生素A能增强机体免疫力,维生素D能促进钙吸收,维生素C有利于病灶愈合和血红蛋白合成,B族维生素则有改善食欲的作用。新鲜蔬菜水果是维生素的主要来源,而乳、蛋、内脏等食品则富含维生素A,酵母、花生、豆类、瘦肉等富含维生素B6。
此外,肺结核患者还应特别注意钙和铁的补充。钙是结核病灶钙化的原料,牛奶中所含的钙量多质优,患者每日应饮奶250~500克。铁是制造血红蛋白的必备原料,咯血、便血者更要注意补充。
除了合理的饮食,肺结核患者还应戒烟戒酒,避免吸烟和饮酒对呼吸道和消化道的刺激,以及加重咳嗽、咯血等症状。
总之,肺结核患者应在医生的指导下,合理调整饮食结构,保证充足的营养摄入,以提高免疫力、促进病灶愈合,从而加快康复进程。
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