孕晚期应密切监测胎儿情况

随着孕晚期的到来，胎儿逐渐长大，妈妈的肚子也越来越大。在这个阶段，密切监测胎儿情况变得尤为重要。以下是一些孕晚期监测胎儿情况的重要指标：

一、胎动异常

当胎儿头部与妈妈的骨盆“衔接”后，胎动的频率、幅度和强度就开始减弱了。这是因为在分娩前，胎儿需要为出生做好准备。妈妈可能会感觉胎动少了，但不要人为地刺激胎儿，以免干扰其自然生长。如果胎动次数明显减少，12小时内小于10次或胎动较前减少了50%，或凭借你这几个月的经验，预感胎儿有异样，不要犹豫，马上看医生。

二、胎心异常

胎儿开始向子宫颈口移动，子宫底下降，胎心位置明显比原来低了。进入临产期，会有无痛性子宫收缩。当子宫收缩时，胎心率减慢，这是正常现象。但如果胎心率持续不恢复，或胎心率低于120次/分钟，或高于180次/分钟，要与医生取得联系。

三、胎头衔接

胎头衔接是描述胎儿向妈妈的骨盆方向下降的过程。初产妇的衔接通常在分娩前的2～4周开始；经产妇则通常在临近分娩时开始。但这只是一般规律，每个孕妇之间存在着个体差异。有的孕妇还差2天就到预产期了，可医生告诉她胎头还没有衔接，为此非常担心能否自然分娩。不必担心，有的初产妇宫口已经开全了，胎头还浮得很高，破水后，胎头才开始入盆，但生产过程仍然很顺利。如果医生没有告诉你有什么问题，你就尽管放心，这时的担忧会影响你的情绪，阻碍顺利分娩。

四、孕期检查

孕晚期，孕妇应定期进行产检，以便及时发现并处理胎儿异常情况。常见的产检项目包括：胎心监护、B超、胎动监测、血常规、尿常规等。

五、孕期保健

孕期保健对于保证母婴安全至关重要。孕妇应保持良好的生活习惯，合理膳食，适当运动，避免接触有害物质，定期进行产检。

六、分娩准备

进入孕晚期，孕妇应开始了解分娩相关知识，做好分娩准备。了解分娩过程、分娩方式、产后护理等，有助于减轻分娩时的恐惧和焦虑。