专家提示：过量复合维生素有损胎儿

近年来，随着人们对健康养生的重视，复合维生素补剂在市场上越来越受欢迎。然而，过量服用复合维生素却可能对孕妇和胎儿造成严重的危害。为此，英国贸易标准局和新生儿缺陷基金会呼吁相关机构加强对复合维生素产品的监管，并在产品标签上明确标注过量服用维生素的危害。

许多复合维生素产品中均含有维生素A，而过量摄入维生素A可能导致胎儿畸形。调查发现，近三分之一的复合维生素产品标签上并未对这种潜在危害进行警示说明。专家提醒，孕妇应避免过量服用含有维生素A的复合维生素，以免对胎儿造成不可逆的伤害。

英国研究人员对市场上销售的60种复合维生素产品进行了检查，发现其中20种产品标签上没有对维生素A的潜在危害进行警示。专家表示，孕妇在怀孕期间应尽量避免食用富含维生素A的食物，如动物肝脏等。

此外，孕妇在服用复合维生素时，应遵循以下建议：

• 仔细阅读产品说明书，了解产品成分及含量。
• 在服用前咨询医生或专业人士的意见。
• 遵循医生的建议，合理调整剂量。
• 避免自行购买未经批准的复合维生素产品。

总之，孕妇在服用复合维生素时，务必谨慎，以免对胎儿造成不必要的伤害。