如何正确护理腹泻宝宝？

宝宝腹泻是家长们最头疼的问题之一。除了及时就医治疗，正确的护理也同样重要。河南省中医院儿科李玮教授为您详细解答如何科学护理腹泻宝宝。

一、腹泻宝宝的常见类型

宝宝腹泻主要分为以下五种类型：

1. 脾虚泻：因脾胃虚弱导致宝宝吃完就泻，大便中含有不消化的食物和乳块，但无臭味，宝宝面色发黄，精神不振。

2. 伤食泻：因宝宝吃得过多导致腹胀、腹痛，大便酸臭，食欲不振。

3. 风寒泻：因受凉导致宝宝腹部不适，大便清稀、有泡沫或呈绿色，可能伴有发热。

4. 脾肾阳虚泻：又称“五更泻”，早上四五时大便，久泻不止，面色苍白，怕冷，手脚冰凉，精神不振。

5. 湿热泻：大便急迫，臭味明显，少数伴有黏液，肛门周围红肿，食欲不振，唇干，可能伴有发热。

二、腹泻宝宝的饮食护理

1. 腹泻宝宝的饮食要适当减量，母乳喂养的宝宝要减少奶量，辅食宝宝以面汤、米汤、米粉为主。可尝试以下两种饮食疗法：炒面汤和苹果水/苹果泥。

2. 忌吃高蛋白、高脂肪、多糖食品，如鸡蛋、鱼、肉类、油炸食品、奶油、含糖饮料等。蔬菜也要少吃或暂时不吃。妈妈要忌口，避免辛辣、油腻食品。人工喂养宝宝可尝试豆奶粉。

3. 小验方：风寒泻、脾肾阳虚泻可用热盐包热敷肚脐，伤食泻可煮山楂水或吃山楂。

三、腹泻宝宝的日常护理

1. 注意宝宝腹部、背部和双脚的保暖，避免着凉。

2. 腹泻好转后，饮食仍以清淡、适量为主，避免过量进补。

3. 定期观察宝宝病情，如有异常及时就医。