更年期易得子宫肌瘤

子宫肌瘤，作为一种常见的妇科疾病，在中医学中被归类为‘症瘕’范畴。‘症瘕’的形成与正气虚弱、气血失调密切相关。现代医学研究表明，激素分泌旺盛是导致子宫肌瘤的主要原因，而内分泌紊乱、性生活失调、情绪抑郁等因素，都会增加女性患子宫肌瘤的风险。

首先，未育女性更容易患上子宫肌瘤。由于未育女性的卵巢得不到孕激素的有效保护，容易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤便是其中之一。研究表明，有生育史的女性要晚于未育女性进入更年期，这也说明生育对于预防子宫肌瘤具有一定的积极作用。

其次，性生活失调也是导致子宫肌瘤的重要因素。中医认为，夫妻间正常的性生活刺激，可以促进神经内分泌的正常进行，使激素分泌保持平衡。而长期性生活失调，容易导致激素水平紊乱，进而诱发子宫肌瘤。

此外，情绪抑郁也是导致子宫肌瘤的重要原因。中年女性面临着工作和家庭的双重压力，容易产生抑郁情绪。而随着绝经期的到来，女性进入‘雌激素控制期’，抑郁情绪会进一步促使雌激素分泌增多，增强其作用，从而诱发子宫肌瘤。

针对子宫肌瘤的防治，除了注意调节内分泌、保持良好的性生活、保持乐观的心态外，还可以通过以下方法进行预防和治疗：

1. 保持健康的生活方式，戒烟限酒，避免熬夜，保证充足的睡眠。

2. 注意饮食，保持营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。

3. 定期进行妇科检查，以便及时发现和治疗子宫肌瘤。

4. 如有需要，可以咨询医生，选择合适的治疗方法，如药物治疗、手术治疗等。