随着年龄的增长,许多老年人会发现自己的牙龈健康状况逐渐恶化。其中,错误剔牙方式是导致牙龈损伤的主要原因之一。
研究表明,许多人在饭后使用牙签剔牙,却不知道错误的剔牙方式或过度剔牙,会导致牙缝变大、牙龈损伤,甚至引发牙龈炎等口腔疾病。
济南市口腔医院副院长王辉东副主任医师指出,西方国家消费者普遍使用牙线,而我国牙签使用较为普遍。许多人在饭后无论是否塞牙,都会将牙缝剔一遍,导致牙龈损伤。
山东省消协的调查显示,目前市场上的牙签多为木制和竹制,许多牙签包装上标注“高级牙签”、“高温消毒”,但实际上多为“三无产品”,卫生状况堪忧。使用这样的牙签,容易导致口腔感染。
不正确的剔牙方式至少有四大危害:一是消毒不严的牙签容易引起疾病;二是剔牙不当会导致牙周疾病;三是叼含牙签不慎可能危及生命;四是木制牙签消耗巨大,对环境造成污染。
因此,消费者在使用牙签时应注意以下几点:
1. 选择正规厂家、有卫生许可证号的牙签;2. 不要叼含牙签;3. 对于有牙齿疾病和食物嵌入塞牙的消费者,可选择使用100%降解的淀粉牙签;4. 提倡使用间隙刷代替牙签。
此外,保持良好的口腔卫生习惯,如正确刷牙、定期进行口腔检查,也是预防牙龈疾病的关键。