食疗治男人不射精症
不射精症是男性常见的性功能障碍之一,严重影响夫妻生活质量。中医认为,不射精症多与肾阳虚衰、肝经郁热、瘀血阻络等因素有关。以下几种食疗方有助于改善不射精症。
1. 仙灵脾酒:取仙灵脾60克,白酒500克。将仙灵脾装入纱布袋中,浸泡在酒内,封口3周后即可饮用。每晚睡前饮一小盅。此方具有益肝肾、助元阳的功效,适用于肾阳虚衰引起的不射精症。
2. 白羊肾羹:取白羊肾2具切片,肉苁蓉30克酒浸切片;羊脂120克切片,胡椒6克,陈皮3克,毕拨6克,草果6克,葱、盐、姜适量。先将肉苁蓉、胡椒、陈皮、毕拨、草果等装入纱布袋内,扎紧袋口,与羊肾、羊脂等同煮作汤,汤成后,取出药袋,搅入面粉糊制成白羊肾羹食用。早晚各服一大汤匙。此方具有补益肾阳的功效,适用于命门火衰之阳痿、不射精症。
3. 黄花菜马齿苋饮:取黄花菜30克,马齿苋30克。用水同煮,代茶饮。此方具有清热解毒的功效,适用于肝经郁热引起的不射精症。
4. 桃仁粥:取桃仁10克,粳米50克。桃仁研碎,和米,如常法煮粥。作早餐食用,食时加入红糖少许。此方具有活血化瘀的功效,适用于瘀血阻络而致的不射精症。
5. 橘皮饮:取橘皮(干、鲜均可)10-15克,杏仁10克,老丝瓜络10克。3味共煮15分钟,澄清后,加少许白糖,代茶饮。冬天热饮,春秋温饮,夏日凉饮。此方具有理气通络化痰的功效,用于肝气郁滞所致的不射精症。
6. 赤小豆粥:取赤小豆30克,粳米50克,白糖适量。先将赤小豆煮熟,再入粳米煮粥,粥成后加入白糖适量。作早餐食用。可常食之。此方具有清热利湿、散血消肿的功效,适用于湿热久蕴所致的不射精症。
7. 远志枣仁粥:取远志肉10克,炒枣仁10克,粳米50克。如常法煮米做粥,煮沸后即放入远志、枣仁。每晚睡前做夜宵食用。此方具有宁心安神、交通心肾的功效,用于心肾不交的不射精症。
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