‘大胃王’宝宝是很多新手妈妈会遇到的问题。宝宝总是吃个不停，让妈妈们既担心又困惑。那么，‘大胃王’宝宝正常吗？本文将为您解答这个问题。

　　Case：宝宝吃个不停

　　宝宝三个月大，奶量从80ml增加到120ml。宝宝出生后一直吃母乳，后来母乳不足，就白天喂母乳，晚上喂奶粉。开始还能做到3个小时喂一次奶，慢慢地过不了两个小时，宝宝就饿了哭着要吃奶。再过一个星期，奶粉也不够吃了，必须添加米粉，宝宝才能坚持两个小时吃一次。宝宝是不是太能吃了？

　　**宝宝如何发出进食过量的信号**

　　吃的过多的宝宝会给妈妈发出信号，但没有经验的妈妈是无法分辨的。

　　1.宝宝会哭闹，不睡觉，即使睡也会很短。

　　2.大便次数增多，稀、有奶瓣，甚至撑破了肠胃出现血块。

　　3.舌苔发白。

　　4.还有一种吃多了的宝宝，他们可以连续几小时不吃奶。

　　**如何判断宝宝进食过量**

　　第一是全天进食的总奶量的评估，通常宝宝进食的总奶量与其体重相关，大约每千克体重100～120毫升奶量;

　　第二是每餐奶量的评估，宝宝每餐进食的奶量与其胃的容量相关，但个体差异比较大，通常2个月内是150毫升以下，每月递增约10～20毫升，最多不超过220毫升;

　　第三是通过体重增加的速度评估，通常生后头两个月增重约2千克，随后每月增重约0.5～0.6千克，如果宝宝体重增长明显超过以上数值，就要考虑孩子是进食过量了。

　　当然个体的差异比较大，稍超出正常值的宝宝一般不用太担心，但如果进食过多就要引起注意。

　　**宝宝为什么吃太多**

　　有些宝宝的食欲特别旺盛，每次进食的奶量都比同龄的孩子大很多，这些孩子通常体重增长很快，成年后肥胖的几率也很高。究其原因这种孩子的胃部的出口(称为幽门)往往比较松弛，奶液很容易通过幽门进入肠道，在胃部停留时间很短，宝宝没有足够的饱腹感，正常的奶量不能使他产生满足感。

　　有的比较感情的宝宝有任何不舒服都会以吃奶来安慰自己，结果越难受越吃，越吃越难受。

　　**‘大胃王’宝宝的调整对策**

　　可以额外增加饮水量，如果是进食配方奶粉的，可以比正常冲调比例增加20%左右的水，满4个月后可以添加泥状婴儿辅食，有助于减慢胃部排空，增加饱腹感。

　　另外还有还要根据年龄给宝宝多做运动，尤其是俯卧体位的运动，有助于减轻生长过快造成的肋骨外翻，而且让孩子养成运动的习惯将会终身受益。