认识肾结石的十大误区

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，许多患者由于对肾结石的认识不足，往往延误了治疗时机，导致病情加重。本文将针对常见的十个肾结石误区进行解析，帮助大家正确认识肾结石，做好预防和治疗。

误区一：补钙会导致肾结石

长期以来，人们认为肾结石病人要限制钙的摄入，因为肾结石中80%是钙质。然而，近年来研究证实，增加钙的摄入反而可以减少患肾结石的危险性。研究发现，少吃钙质的妇女比多吃富含钙质食物的妇女更容易患肾结石。

误区二：肾结石病人不能补钙

肾结石大多是草酸钙在尿中沉积，防治肾结石的关键是减少摄入含草酸多的食物，如菠菜、草头、竹笋、茭白等。钙摄入量多的人群比钙摄入量少的人群，肾结石的发生率要低。一般居民膳食中钙摄入是不足的，应当增加钙的摄入，减少草酸的吸收，也可以减少肾结石的发生。

误区三：没有症状的结石不用治疗

不痛的肾结石反而可能因为没有及时被发现，而引起极为严重的恶果。结石作为异物长期存在于肾脏中，不仅会引起感染、血尿，还可能引起泌尿系统梗阻，导致肾积水，甚至使肾功能完全丧失。

误区四：体外震波碎石对人体没有损害

体外震波能击碎结石，必然就会对肾脏有损伤。以下人群不能采用体外冲击波碎石：有尿路梗阻者、不能治愈的出血性疾病病人、肾功能不全者。

误区五：所有结石都能溶排

大于1厘米的结石，要采用药物排石是很困难的。中药排石主要是利用其利尿的作用，绝不是像广告上所说的可以将结石溶解排出。如果吃了1-2个月的药仍不见效，最好换个方法试试。

误区六：补充维生素C易患肾结石

补充维生素C，只要每天摄入量在1000毫克以内，是不会发生肾结石的。

误区七：结石不痛是好事

肾结石之所以痛，多数是因为结石在泌尿系统内移动造成的。当结石逐渐增大后，基本上不再移动，人也不会觉得痛了。此外，当大的结石长期存在于肾内产生积水越来越多，肾内压力增加会导致内部感觉神经破坏，也不会觉得疼痛。

误区八：结石都能体外震碎

目前还没有发现能够包治一切结石的疗法，体外震波碎石也有适应症。3-5毫米的结石根本不需要体外震波碎石；而积水严重的肾结石患者，本身肾脏的排石功能已经受到了损害，即便将结石击碎，也无法将其排出。

误区九：冲击碎石一次碎石

作为治疗泌尿结石的首选手段，冲击波碎石设备和技术已经普及。如果没有严格控制使用方法，超声波在打碎结石的同时也会伤害肾脏。一般大于花生米的结石就得分次治疗。

误区十：药物排石不伤身

至目前为止，还没有一种能够确切排结石的药物。研究证明，即使不做任何治疗，0.3-0.5cm的结石(绿豆大小)有13%-18%会自然排出。