男性用浴盆泡澡，更利“幸福”

在现代快节奏的生活中，淋浴成为了许多人的日常习惯。然而，你是否知道，传统的坐浴方式，尤其是针对男性生殖健康的前洗外阴、后浴肛门，其实是一种非常有益的保健方法。

坐浴并非简单的泡澡，而是医学上常用的一种治疗方法。在一盆温度适宜的水中坐浴15-20分钟，对男性生殖健康大有裨益。以下是坐浴对男性生殖健康的好处：

1. 清洁外阴，预防包皮垢和感染：包皮过长的男性，若不及时清洁，容易导致包皮垢积结，引发感染，甚至转变为致癌物质。坐浴外阴可以有效清洁包皮垢，预防感染，降低阴茎癌和宫颈癌的风险。

2. 缓解久坐带来的臀部不适：久坐不动会导致臀部摩擦，引发“坐板疮”等皮肤问题。定期坐浴可以减少真菌感染，促进血液循环，缓解臀部不适。

3. 缓解痔疮症状：痔疮是常见疾病，坐浴可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流状况，软化局部组织，缓解痔疮症状。

4. 前列腺保健：坐浴可以缓解前列腺增生症状，减轻夜尿增多、淋漓不尽等问题。

5. 注意事项：坐浴时水温不宜过高，以免烫伤。感觉迟钝的老人应避免烫伤。夏天可尝试用冷水坐浴，增强局部血液循环。坐浴毛巾要专人专用，定期消毒。