药藿香帮你防止空调病

空调病，顾名思义，是由于长时间处于空调环境下导致的身体不适。中医学认为，空调病属于暑湿外感范畴。

中医治疗空调病，常以藿香为君药，辅以紫苏、白芷等芳香辛散之品，发表宣里、辟恶祛邪；大腹皮行水散满，破气宽中；姜枣和营卫；白术、甘草补土健中；半夏、陈皮、茯苓化痰除湿。其中，藿香正气散源自宋代官修医书《和剂局方》，是古代最经典的代表方之一，组方严谨。主要成分为藿香、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫苏等，具有解表化湿、理气和中之功，多用于治疗发热恶寒、头痛、胃痛、胸满恶心、呕吐腹泻等症状。

长期处于空调房间中，人体容易出现寒邪内侵、湿滞表里的情况，此时，藿香正气散能够条中正气于内、疏表正气于外，使表无寒邪内无湿滞，从而达到治疗空调病的效果。

除了药物治疗，预防空调病也非常重要。首先，要保持室内空气流通，避免长时间处于空调环境中。其次，要注意保暖，避免冷热交替对身体造成刺激。此外，加强体育锻炼，提高自身免疫力，也是预防空调病的有效方法。

总之，空调病是现代生活中常见的疾病，了解其病因、治疗方法和预防措施，对于保护我们的健康具有重要意义。