女人什么年龄更易患乳癌?

女性在不同年龄段，乳房健康状况也会有所变化，同时也面临着不同类型的乳房问题。本文将探讨女性在不同年龄段易患乳癌的风险，并介绍如何预防和早期发现乳癌。

30岁-39岁：乳腺纤维囊性变与乳房疼痛

30岁时，乳房问题多为良性，如乳腺纤维囊性变，表现为乳房疼痛、囊肿和非癌症肿块。此时，乳房疼痛可能与月经周期有关，也可能是持续性疼痛。为减轻乳房疼痛，建议女性避免摄入过多咖啡因，必要时可进行手术摘除乳房纤维瘤。

40-49岁：囊肿与非典型性导管增生

40岁时，乳房形状会发生变化，囊肿是最常见的乳房肿块。非典型性导管增生，即乳汁导管内不正常的细胞，也可能增加乳癌发病率。此时，乳癌发病率较年轻女性有所上升。

哺乳与乳房下垂

哺乳可以防止乳癌，但并不会导致乳房组织萎缩。哺乳期间乳房膨胀可以舒展乳房皮肤，而乳房收缩时，松弛的皮肤会使乳房下垂。引起乳房下垂的原因还包括怀孕期间使用的乳罩罩杯过大、吸烟和年龄增长等。

降低乳癌发病率

美国国家癌症研究所指出，30岁到39岁乳癌发病率只有1/229。除非有家族病史，30岁到39岁的妇女不需要进行乳房X线照片检查。年轻女性应定期进行乳房自我检查，熟悉自己的乳房，以便及时发现异常。

定期体检与乳房检查

40岁至49岁的妇女应每年进行一次乳房X线照片检查，有家族病史的人则可在医生建议下，在40岁以前开始进行乳房X线照片检查。

关注乳房异常症状

当女性乳房出现以下症状时，应立即告诉医生：

• 乳房或腋下有肿块
• 乳房或腋下有厚的或坚硬的组织
• 乳头溢液或压痛
• 乳头紧缩或内翻
• 乳房发痒或皮肤颜色变化
• 乳房大小或形状的变化

带钢圈乳罩、使用止汗药或有外伤都不会增加乳癌发病率。