月经失调

月经失调不能随便调理，应该先做检查明确病因，根据具体的疾病来调理。

疾病不同调理方法不一样，需要去医院做激素6项，子宫彩超等检查后确诊。

但患者自己首要注意养成一个良好的生活方式:

2、过度节食、熬夜、过度疲劳等不良习惯的习惯引起的月经失调应该按时吃饭，均衡营养摄入。不要食用凉食，辛辣食物。

3、保证充足的睡眠，劳逸结合，改掉不良的生活习惯，比如酗酒、抽烟。

在这基础上，配合医生的治疗，希望您早日康复！健康生活！