幽门螺杆菌感染健康教育

1．避免家庭性感染：Hp 感染主要在家庭内传播，避免导致母婴传播的不良喂食习惯，并提倡分餐制减少感染 Hp 的机会，餐具定期消毒。

2．保持口腔健康，戒烟。

3．改善饮食习惯：避免喝生水、吃生的食物，同时食物应多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质；不吃霉变食物；少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，多吃新鲜食品；避免过于粗糙、浓烈、辛辣食物及大量长期饮酒。

4．保持良好心理状态及充足睡眠。