你知道“躺着就能瘦”吗？

提起减肥，很多人总会脱口而出：“多运动，少吃饭！”，有的人甚至不吃饭！但事实上，以这样的方式减肥成功的例子少之又少，而在成功的人当中，不反弹的更是微乎其微，大多数人基本上都是在痛苦中挣扎了一段时间之后，欣然接受了自己的胖。

那么，有没有一种既享受又可以减肥的方式呢？

米国医学家便做了这么一项研究，他们找来一些肥胖患者，干预其睡眠时间，惊喜地发现，延长睡眠时间居然可以让体重减轻！也就是说，睡觉就能减肥。

相信此项研究给肥胖患者们带来了福音，还等什么，大家赶紧行动起来，试试我们的“躺瘦”吧！