什么是抑郁

抑郁是最常见的情绪体验，抑郁症也是最常见的心理疾病，抑郁症主要以情绪低落，兴趣下降、包括情绪低落、高兴不起来，日常生活没有愉快感，兴趣下降、精神不振、乏力、食欲下降等。因为食欲差，患者出现不同程度的体重下降、性欲下降，失眠，特征性的症状是早醒，对未来感觉到悲观、失望，严重时有严重的绝望感、自感脑反应迟钝、思维联想困难，自称脑子像生锈一样，记忆力下降，经常感觉自我评价下降，自卑感，经常自责、自我攻击、自我否定、有自杀的意念。目前，全球有超过3.5亿人罹患抑郁障碍，正常人群中阈下抑郁的发生率高达 20%~30%，其中青少年发病率约为4%~8%，18岁以下社区人群青少年抑郁比例约为20%，学生群体中抑郁比例为23.8% ，而各地14~18 岁之间发病的阈下抑郁终生患病率10%~22.9%，儿童青少年描述及理解情绪的能力不及成人，有时不会主动用语言表示“情绪低落”，常通过行为来表达心情。因此，青少年抑郁较成人抑郁在表现形式上存在一定差异，受家庭、社会、教养方式等影响较大，不典型表现多见，98%出现易激惹/悲伤，同时可能有失眠、攻击、自伤、躯体化、违拗、成绩下降、厌学等一系列表现。同时儿童青少年非自伤性自杀风险率可达17. 0%-31. 2%。目前儿童青少年抑郁的识别率、就诊率非常低，治疗率远在患病率之下，其抑郁程度往往容易被低估，不仅妨碍青少年建立和维持亲密关系，也严重影响学业。因此青少年抑郁的防治需要家庭、学校、医疗机构和社会多方协作，共同参与。