鼻炎康复过程中如何预防过敏

 

想要预防鼻炎就要注意避免感冒，同时也要避免接触刺激性的东西，保持鼻腔的湿润，防止过于干燥，引起一些炎症。儿童鼻炎除鼻塞、多浓稠鼻涕外，可有发热咳嗽、精神萎靡、烦躁不安，也可伴发中耳炎、鼻出血和关节痛，较大儿童会有头痛现象。形成慢性鼻炎后，出现闭塞性鼻音和张口呼吸，粘液性鼻涕“取之不尽。长期鼻阻塞和张口呼吸会影响面部和胸部的发育。作为家长就要多加注意。

 

 

鼻炎的发病率近年来在逐渐的增多，小儿的抵抗力过低，为了防止感染上鼻炎，就要注意做好预防工作。那么，小儿鼻炎如何预防呢？

 

小儿鼻炎的预防

 

1、 注意儿童生活环境的卫生：

 

避免与灰尘及有害气体的接触，家居装潢使用的油漆，新买家具含有的苯，以及使用的日常用品如毛巾，还有孩子喜欢的毛绒玩具都是诱发鼻炎的因素。

 

 

2、避免剧烈的冷热交替：

 

不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

 

3、冰凉饮料不过饮：

 

炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

 

4、游泳防止鼻腔感染：

 

夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

 

5、刺激食物不过食：

 

炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

 

6、鼻塞不可强擤鼻：

 

鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

 

7、小病不要拖：

 

有病不要拖，一定要积极治疗。

 

8、增强营养：

 

合理的搭配膳食，避免刺激性强的食物，从而增强正气。

 

9、加强锻炼：

 

通过适量的运动提高儿童身体素质。经常运动可以改善血液循环，带动鼻腔内的血流速度加快，改善鼻腔内血液瘀滞现象。

 

 

 10、及时矫正鼻腔的畸形。

 

如鼻翼基底凹陷，鼻中隔偏曲等等。

 

11、改掉不良习惯

 

家长要帮助儿童改掉不良习惯如挖鼻孔等这种不良情况。

 

对幼儿鼻炎的治疗应尽早到正规医院的耳鼻喉科就诊。就医习惯上，幼儿感冒后一般家长会首先选择儿科，这样容易忽视对鼻部疾病的检查，所以最好到耳鼻喉科去看看。

 

鼻内窥镜被称为鼻类疾病的“万能眼”，亮度相当于无影灯的20倍，可将病变组织放大500倍，病变部位可被医生一览无余。清晰的视野使手术达到更精细的效果，并使手术达到以前不易到达的区域，从而将以前传统的破坏性手术转变为在完全清除病变的基础上的保护性手术。

 

此外，幼儿鼻炎患者家长日常需要特别注意，居处要常开窗，使居室多接受阳光的照射，保持空气流通，注意给孩子增添衣物，做好保暖措施，在治疗上，不宜采用药物，药物具有毒副作用，并且药物只能暂时性的改变鼻腔通气状况，对于消除炎症没有太大的作用。