高血压是一种常见的慢性疾病，长期高血压可导致心脏病、脑卒中、肾脏疾病等多种严重并发症。因此，控制血压是高血压治疗的重要目标。

血压测量是评估血压水平、监测病情变化的重要手段。对于高血压患者来说，学会正确测量血压是治疗的第一步。

以下是一些血压测量的要点：

1. 测量时间：建议在早晨起床后，服用降压药之前进行测量。

2. 测量部位：首选上臂肱动脉。

3. 测量方法：使用袖带法测量血压，袖带应置于心脏水平。

4. 测量次数：每天至少测量2次，每次测量3遍，取平均值。

5. 测量工具：建议使用经过认证的电子血压计。

除了正确测量血压，高血压患者还应注意以下事项：

1. 生活方式干预：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。

2. 药物治疗：在医生指导下，选择合适的降压药物进行治疗。

3. 定期随访：定期复查血压、心电图、肾功能等指标，及时调整治疗方案。

4. 心理调适：保持良好的心态，避免情绪波动。

总之，高血压患者应学会正确测量血压，并积极配合医生进行治疗，以降低并发症的发生风险，提高生活质量。