提高She精控制能力
有两个建议:
1.无性生活,但想自慰时,采取正确的手淫方式,合理运用的话,可以提高she精控制能力的,
记住一点:
手淫时不要追求快速she精,不要追求快速达到高潮,要在即将she精的时候停下动作,等感觉过去后,再开始进行刺激,
如此反复,多次进行,反而是有利于降低敏感性的,有助于提高she精控制能力。
这是最简单易行的降低龟头敏感性的行为训练方式。
2.有性生活时,可以在性生活之前用复方利多卡因乳膏外涂或者必利劲口服,延长时间,改善性生活质量。
如果需要判断病情,或者需要提高she精控制能力的详细教程,就来咨询我吧
#射精过快#胫前肌痉挛
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