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肖雪

孕期常见症状及处理方式

孕期常见症状及处理方式
孕期常见症状以消化系统为主,应建立良好的饮食、排便习惯,及时补充铁剂和钙剂。
孕妇可出现各种与妊娠相关的症状,治疗原则主要是对症处理。
1.消化系统症状妊娠早期出现恶心、晨起呕吐者,可给予维生素B6 10~20mg/次,每日3次
2.贫血 孕妇于妊娠后半期对铁需求量增多,仅靠饮食补充明显不足,应适时补充铁剂
3.腰背 由于关节韧带松,增大的子宫向前突使躯体重心后移,腰椎向前突使背伸肌处于持续紧张状态,常出现轻微腰背痛。若腰背痛明显者,应及时查找原因,按病因治疗。必要卧床休息,局部热敷。
4.下肢及外阴静脉曲张 于妊娠末期应尽量避免长时间站立,可穿有压力梯度的弹力袜,睡眠时应适当垫高下肢以利静脉回流 。分时应防止外阴部曲张的静脉破裂。
5.下肢肌肉痉挛  可能是孕妇缺钙表现,应补充钙剂,600-1500mg/d
6.下肢水肿  孕妇于妊娠后期常有踝部及小腿下半部轻度水肿,经休息后消退,属正常现象,若下肢水肿明显,经休息后不消退,应想到好期高血压疾病、合并肾脏疾病或其他合并症,查明病因 后及时给予治疗。
7.痔疮  妊娠晚期多见或明显加重因增大的妊娠子宫压迫和腹压增高,使痔静脉回流受阻和压力增高导致痔静脉曲张。应多吃蔬菜,少吃辛辣食物,必要时服缓泻剂软化大便,纠正便秘。
 
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文章 孕前准备

生育一个健康的宝宝是每个妈妈的最大心愿,那么迎接宝宝来临前我们需要怎么做呢? 1. 准备怀孕前 3个月 开始补充叶酸(小剂量)至怀孕后3个月,也可以口服含叶酸的复合维生素。 2.到医院 评估孕前高危因素 ,做全身体格检查及妇科检查。如果患有暂不适合怀孕的疾病,应在医生的指导下及时治疗并做好避孕措施。 3. 如果既往有 不良孕产史 (如自然流产、早产、胎儿发育异常、妊娠期糖尿病等),更需要在计划怀孕前进行优生咨询。 4. 合理营养,把体重控制在合适的范围内(体重指数为19~23)。体重指数的计算方法为:体重(公斤)/身高(米)2。 5. 避免接触射线、有毒物质和宠物 。最常见的一种情况是,因患病或单位体检,需要进行X光检查(如X光胸片等)。如果是正在计划怀孕当中,没有采取任何避孕措施,应与医生做好沟通,是否能延迟X光检查的时间或改用其它检查方式;如果确实是因为病情所需,要马上进行X光检查,应该告知放射科工作人员,做好必要的放射防护。 6. 慎用 药物和疫苗。患病需要服药时,必须告诉医生自己正在计划怀孕,由医生决定知否应用药或者选择何种药物。 7. 改变不良生活习惯,避免高强度、高噪音环境和家庭暴力。

肖雪

主治医师

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文章 盆腔积液需要治疗吗?

很多女性看到体检的报告上有盆腔积液都会感到恐慌,盆腔积液是不是会引起盆腔炎、附件炎等,需要治疗。 其实呢,盆腔、腹腔内覆盖着一层薄薄的腹膜,为了减少器官间的碰撞和摩擦,腹膜会分泌少量的液体,起到润滑的作用。在重力的影响下,这些液体会顺着腹膜最终汇集到盆腔底部,也就形成了「盆腔积液」 。 每个人都或多或少存在盆腔积液的情况,这是一种正常的生理表现。 如果在检查单上只有「盆腔积液」四个字,同样不需要治疗!但如果出现其他症状,比如腹痛等,则需要进一步咨询医生来进行诊断。

肖雪

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文章 预产期是怎么算的呢?

许多宝妈在计算预产期、孕周中遇到了困惑:“十月怀胎”从哪天算起?为什么医生和我算的预产期不一样?B 超的孕周和病历上写的不一样?我的宝宝现在到底多少周了? 那我们就来说说预产期到底是怎么算? 怀孕过程是从最后一次月经来的第一天(注意不是月经干净的时候)开始计算,一共 280 天,即 40 周。 对于月经周期规律,能清楚的记得最后一次月经来的第一天日期的孕妈们,医生们采用公式推算法,末次月经第一日月份减 3 或加 9,日数加 7。比如说,末次月经是 2020 年 1 月 12 日,那么预产期就是 20120 年 10 月 19。平时月经不规律,神经大条的孕妈,记不得最后一次月经是什么时候,或者还在哺乳期月经尚未恢复,这时就需要 B 超医生来帮你估计孕周,推算预产期。

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