脚掌痛是常见的骨科疾患。
典型的症状是清晨下地走前几步路时足跟或者足弓部疼痛,也可出现在久坐后起身走路疼痛。在活动行走一会后疼痛会缓解。多数症状轻微,偶有不适,可以忍耐,或持续时间短暂,持续数天数周,对生活工作影响不大,甚至未必需要就医;但也有疼痛很重、持续时间数月数年的,以至于卧床、坐轮椅等,严重影响正常工作生活,对患者及家属造成很大对身心影响。什么原因导致了脚痛呢?足的结构类似三条腿的凳子,三点支撑,脚后跟是一点,脚掌内侧是一点,脚掌外侧是一点,当这三点中任何一处倾斜失稳,都会殃及足底筋膜,使足底筋膜在异常的方向上受到异常的牵拉力,长期反复的结果导致足底筋膜在足跟附着处或在筋膜中段出现积累性损伤,甚至产生无菌性炎症、增生,当然也可以仅仅是牵拉受伤而无炎症发生。
(6)足底按摩或滚网球、水瓶法也可以缓解部分症状。70-80%的足底筋膜炎通过这些自我治疗都会治愈。如果坚持自我治疗4-6周仍不见好转,就要去医院找医生进一步诊治。

有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 腰椎骨折保守治疗方案

史天林
副主任医师
陕西省森林工业职工医院
文章 一文读懂腰痛是否为腰椎间盘突出症——腰痛的自我诊断,治疗及预防

史天林
副主任医师
陕西省森林工业职工医院
文章 膝关节疾病与股四头肌功能锻炼

史天林
副主任医师
陕西省森林工业职工医院
文章 颈椎病的自我诊疗及枕头选择

史天林
副主任医师
陕西省森林工业职工医院
文章 膝关节损伤的早期处理

史天林
副主任医师
陕西省森林工业职工医院
文章 一文了解“强直性脊柱炎”

史天林
副主任医师
陕西省森林工业职工医院
文章 踝关节损伤的早期处理及锻炼方法

史天林
副主任医师
陕西省森林工业职工医院
文章 男性凯格尔训练法

史天林
副主任医师
陕西省森林工业职工医院
文章 玻璃酸钠治疗膝关节骨性关节炎打针治疗

史天林
副主任医师
陕西省森林工业职工医院
文章 诱发电位在脊柱外科中的应用

史天林
副主任医师
陕西省森林工业职工医院
患者因骑行后出现手指轻微发麻,咨询是否和颈椎有关及如何处理。患者男性22岁
就诊科室:脊柱科
总交流次数:69

史天林
副主任医师
陕西省森林工业职工医院
患者近期做了CT检查,想了解结果和下一步的治疗计划,特别是关于积液和是否需要做其他检查的疑问。患者男性1岁6个月
就诊科室:脊柱科
总交流次数:51

史天林
副主任医师
陕西省森林工业职工医院
患者有骨量高和颈椎病,腿抽筋,吃钙片无效,想知道如何改善症状。患者男性61岁
就诊科室:脊柱科
总交流次数:40

史天林
副主任医师
陕西省森林工业职工医院