老年人骨质疏松在临床上是比较常见，而老年人骨质疏松得不到治疗可能会导致很多问题的发生，最常见的就是骨折的发生，轻者对生活产生影响和带来不便，重者可能会导致残疾而严重影响生活水平，对于老年人骨质疏松应该想办法积极的进行治疗，目前广大群众比较关心的问题是老年人骨质疏松补什么钙比较好？

实际上，目前临床上钙剂有很多种，其中包括碳酸钙 D3、也就是我们比较常用的钙尔奇 D、氯化钙和乳酸钙也是比较常用的钙剂，还有葡萄糖酸钙、枸橼酸钙等都是临床上比较常用的钙剂，虽然钙的种类繁多，但是每种药物钙的含量是不同的，经过研究和测定，碳酸钙是所有钙剂中含量最高的，大约占到 40%左右，氯化钙会占得比率相对来说比较少，大约只占 27%左右，乳酸钙占的钙含量就更低了，只有 13%左右，而葡萄糖酸钙只有 9%。

所以，通过以上分析，老年人骨质疏松选用的钙剂应该以碳酸钙为主，还有一个优点是因为碳酸钙本身不溶于水，这样造成泌尿系或者其他部位结石的风险就比较低，当然也是看中它钙含量比较高的原因，但是在选择钙剂方面也应该具体患者具体分析，不能以偏概全，比如有些患者胃酸分泌减少，这时建议补充枸橼酸钙，原因是能更好的有利于吸收，临床上选择钙剂应该在医生的评估下和指导下进行，切勿自行选择钙剂服用。