01 洗澡

其实有不少的朋友有个习惯，就是性生活后立马去洗个澡。（毕竟身上有出的汗、又有不可描述的液体在，的确是不大舒服……）

“一般来说，这个行为对于健康的人群可能没有太大的问题，但也不建议立马去洗，尤其是对于存在心脏病、高血压等心血管疾病的人群来说，性生活后马上洗澡可能存在风险。

完事后马上洗澡，就会存在以下风险：

如果水温偏冷，则会使盆腔、腰肌的血管收缩，使其中充满的血液不能充分回流至心脏。

性生活时剧烈运动所产生的代谢废物，就不能及时运走，久而久之，就会出现腰酸腹胀的情况。

此外，冷刺激还会导致心肌血管的剧烈收缩，这对有心脏病的患者来说是致命的打击。

如果水温偏热，全身皮肤的血管就会扩张，引起其它重要器官供血量的减少。

当心脏、大脑的供血量减少到一定程度时，人体就会出现一过性低血压和脑缺血症状，表现为心慌、心悸、头晕、耳鸣、恶心等，甚至是猝死。

特别是对于患有高血压、冠心病、贫血等疾病者，性生活之后千万别立马洗澡。

当然，这并不是说性生活后就不能洗澡，关键是要采取正确的措施。

02 尿尿

很多男性生活后，会有想尿尿的冲动。

这是因为biubiu之后，男性生殖器充血消退，膀胱括约肌会由紧张慢慢变为松弛，从而产生疲劳感，出现尿意。

03 吸烟

还有电视剧里的两个人享受鱼水之欢后，男人通常都会起床抽一根烟。

这种行为，各位老司机们最好别效仿，因为那并不酷！

会影响那方面能力

烟雾中的尼古丁会刺激大脑中枢，促使海绵体平滑肌加强收缩，影响阴茎血流量，无法使其充血膨胀雄起，从而影响勃起功能。

此时，如果想要再来一次，就会力不从心