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郭永飞

关于青春痘

关于青春痘

痤疮——俗称青春痘。痤疮由婴儿到老年期都可能会发生,因其多发生于青春期所以俗称青春痘。
痤疮原因比较明确。常见的原因有痤疮丙酸杆菌感染、毛囊口角化过度、雄性激素分泌旺盛、局部炎症反应以及不良生活习惯(熬夜、吃辣椒、甜食以及油腻食物摄入等)有关。而以上多种原因最终导致的将是毛囊炎症反应以及皮脂集聚无法顺畅排泄,从而导致粉刺、红色丘疹(炎症性丘疹)、囊肿等情况发生;如果不积极治疗,最终可能出现皮下结节与瘢痕的形成。
痤疮在疾病演变过程中常出现反复起落,而大多数人会不自觉的去挤压局部出现的粉刺与丘疹,从而导致瘢痕以及色沉形成。很多患者以及家属会提出疑问,说:能不能根治?答:不能。再问:既然不能根治那就是治不好了,那还治疗做什么?那么就引申出了痤疮的主要治疗目的———防止瘢痕形成与提高生活质量。
痤疮在病情逐步加重以后会导致皮下结节、囊肿甚至凹陷性瘢痕以及增生性瘢痕的形成。在形成瘢痕以后治疗相对困难,只能通过点阵激光、磨削治疗等手段来改善皮肤状态。痤疮在青春期易反复发作,特别是在熬夜、吃辣椒、大量甜食以及油腻食物摄入以后,导致皮脂腺分泌的皮脂增加,从而引发脂溢性皮炎、痤疮;皮脂排泄不及时,淤积在毛囊则形成粉刺,久之随着病情加重,可能出现内涵豆腐渣样分泌物的囊肿。
皮脂本是保持皮肤滋润光泽的重要分泌物,而在多种因素下导致皮脂过度分泌则会出现皮肤红斑、脱屑、粉刺、炎症性丘疹、囊肿等情况。所以在治疗过程中,以及平时的预防痤疮的复发环节中,调整生活习惯是必不可少的重要措施之一。归结如下:
一、避免熬夜(详见上一篇"关于熬夜"话题);
二、避免吃辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物,减少牛羊肉等温补性食物摄入;
三、减少甜食、油腻食物摄入;
四、避免抠挤局部痤疮皮损,如:粉刺、红色丘疹(红疙瘩)等,以免引起瘢痕形成或加重瘢痕。
以上是关于痤疮患者所需要注意的问题,至于治疗方案应交给主治医师,根据具体情况选择药物以及物理治疗。请信任您的临床主治医师,只有这样他才不会畏首畏尾,方能给您更好更合理的治疗建议与治疗方案。最后衷心祝愿每位患者身康体健,生活愉快。

重要提示:如果有不明白的地方,需要咨询,可点击话题右上方"+关注",然后点击右下方"立即咨询"发起咨询哦

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郭永飞

主治医师

洛阳新区人民医院

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文章 关于熬夜

什么叫做熬夜? 人体生物钟为夜间10点至次日凌晨4点,此段时间休息好,会让人精神达到最佳状态。而目前下至幼儿——上至老前辈普遍存在熬夜现象。 人们常说,我白天睡得多啊,每天足够的睡眠时间不行么?答:性质不同。中国上下五千年文化,讲究一个日出而作日落而息,人体脏腑功能随昼夜变化而起伏,如果在夜间阳伏阴出的情况下活动、而在昼间阴伏阳出之时休息,日久则导致阴阳失调、气血失和、脏腑功能紊乱,从而引发相关疾病。 很多疾病都与熬夜存在明显关系,其中皮肤科常见的有痤疮、脂溢性皮炎、慢性单纯性苔藓、瘙痒症、荨麻疹、结节性痒疹、银屑病、白癜风等等。特别是近期疫情较重,每个人都在"卧床休息为国家做贡献的同时逐渐出现了一系列皮肤问题,而大部分为瘙痒性疾病,究其原因多存在熬夜情况。而熬夜后可让皮脂分泌更多的皮脂,从而导致脂溢性皮炎以及痤疮等发生;熬夜可导致组胺、白三烯等炎性介质分泌增加,从而导致一系列以瘙痒为主要临床表现的皮肤病;同时熬夜可影响人体免疫功能(比如因免疫功能下降后,导致带状疱疹,单纯疱疱疹等病毒性疾病发生;又比如熬夜可导致免疫功能异常,从而诱发白癜风、银屑病以及使其加重)除以上疾病外,熬夜上课直接或间接性引起很多与皮肤或皮肤之外的相关性疾病。所以,请保持一个好的生活习惯,于人于己于下一代子女均有好的帮助。 熬夜除引发一系列常规疾病以外上可引起皮肤快速老化从而引起皱纹,皮肤下垂等情况发生。所以为了您的美,为了您的健康,建议您从今日起、从不熬夜为始,做一个充满正能量人。而作为医生、作为同为熬夜中的一份子,我将与您共同努力,从自身做起,努力做到"日出而作日落而息"。与君共勉!

郭永飞

主治医师

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