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你听过鸡皮肤吗?

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提到毛周角化症,很多人可能不熟悉,可是要说"鸡皮肤"。

什么是鸡皮肤呢?

鸡皮肤其实是毛周角化病(鸡皮肤又称毛周角化病、毛发苔癣、毛发角化病等)的俗称。这是一种遗传性皮肤病,主要是由于毛囊口角化所致,与脂肪代谢有很大的关系。
毛周角化症,既不痛也不痒,更不会产生病变,所以许多人即使有这个毛病,也不会太过在意。但对爱美的女性而言,可就不得了。因为它好发于青春期至 40 岁的人,之后会随着年龄增长而逐渐消退,但好发时期也正是最在意外表的阶段。有些患者因为觉得难看,所以即使是大热天,也穿着长袖长裤,以遮掩不必要的尴尬。更严重的,误以为一粒粒的凸起是粉刺或痘痘,兴起"除之而后快"的念头,用手指挤压或抠抓,造成更严重的发炎及色素沉淀。
 
毛周角化病有哪些临床表现呢?
 

该病好发于上臂及大腿伸侧,也可见于臀部、肩胛、面部。常被误以为是粉刺、青春痘。症状表现为针尖至粟粒大小的毛囊性丘疹,皮肤色,不融合,顶端有淡褐色角栓,内含卷曲毛发,剥去角栓后遗留漏斗状小凹陷,但很快形成角栓。其外观很像"鸡皮疙瘩",不痛不痒,只是特别干燥、会起屑,凸起的地方颜色很深,极其影响外观。通常无自觉症状,有时有轻度瘙痒,皮损冬重夏轻。

那么怎样治疗呢?

目前,还没有根治"鸡皮肤"的方法,那么,我们如何缓解它呢?

  • 温和去角质:可以使用去角质沐浴用品,一个月一至两次就够,次数过多则会损害皮肤角质层,导致水分丢失哦。另外,洗澡时烫的水虽然很容易"去油",但是也会过多洗去皮肤的油脂。这对于"鸡皮肤"来说是雪上加霜的事,因此洗澡水温控制在 40℃即可。
  • 滋润最重要:比去角质更重要的,是滋润皮肤。"鸡皮肤"是很缺水又很缺油的皮肤,洗澡时应该用滋润型的清洁产品;浴后一定要使用护体乳。洗完澡时皮肤含水度高,角质也变得软化,这时涂抹外用药膏和护体乳,会有较好的效果。
  • 欲速则不达:"鸡皮肤"会让人很想"除之而后快",但是用手挤、抓、抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀。
  • 药物治疗:一般来说,外用维 A 酸软膏、水杨酸软膏、他扎罗汀软膏都是不错的选择;特别严重的可以口服维甲酸类药物,如阿维 a 胶囊(建议在正规医院皮肤科医生的指导下用药。注意:孕妇、哺乳期妇女及两年内有生育意愿的妇女禁用。)
  • 激光治疗:如面部也有毛周角化症伴有红斑的,可以考虑激光治疗,对红斑效果特别好。(激光主要是对毛周角化症伴有的红斑有效,如果没有红斑,就没有激光治疗的必要。)
  • 化学剥脱治疗:化学剥脱的方法较多,比较常见的有水杨酸和果酸换肤。水杨酸具有抗炎、杀菌及角质剥脱的作用。水杨酸不仅可以去除多余的角质层,还可以促进表皮细胞快速更新。而果酸换肤是一种新型的美容技术,也是目前最常被使用的换肤术,作用迅速,也可以用于毛周角化病的辅助治疗,其原理是用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新,促进真皮层内弹性纤维增生。果酸比传统的化学剥脱温和,愈后不会发生色素紊乱,以上方法建议在专业医生指导下使用。
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文章 你听过鸡皮肤吗?

提到毛周角化症,很多人可能不熟悉,可是要说"鸡皮肤"。 什么是鸡皮肤呢? 鸡皮肤其实是毛周角化病(鸡皮肤又称毛周角化病、毛发苔癣、毛发角化病等)的俗称。这是一种遗传性皮肤病,主要是由于毛囊口角化所致,与脂肪代谢有很大的关系。 毛周角化症,既不痛也不痒,更不会产生病变,所以许多人即使有这个毛病,也不会太过在意。但对爱美的女性而言,可就不得了。因为它好发于青春期至 40 岁的人,之后会随着年龄增长而逐渐消退,但好发时期也正是最在意外表的阶段。有些患者因为觉得难看,所以即使是大热天,也穿着长袖长裤,以遮掩不必要的尴尬。更严重的,误以为一粒粒的凸起是粉刺或痘痘,兴起"除之而后快"的念头,用手指挤压或抠抓,造成更严重的发炎及色素沉淀。 毛周角化病有哪些临床表现呢? 该病好发于上臂及大腿伸侧,也可见于臀部、肩胛、面部。常被误以为是粉刺、青春痘。症状表现为针尖至粟粒大小的毛囊性丘疹,皮肤色,不融合,顶端有淡褐色角栓,内含卷曲毛发,剥去角栓后遗留漏斗状小凹陷,但很快形成角栓。其外观很像"鸡皮疙瘩",不痛不痒,只是特别干燥、会起屑,凸起的地方颜色很深,极其影响外观。通常无自觉症状,有时有轻度瘙痒,皮损冬重夏轻。 那么怎样治疗呢? 目前,还没有根治"鸡皮肤"的方法,那么,我们如何缓解它呢? 温和去角质:可以使用去角质沐浴用品,一个月一至两次就够,次数过多则会损害皮肤角质层,导致水分丢失哦。另外,洗澡时烫的水虽然很容易"去油",但是也会过多洗去皮肤的油脂。这对于"鸡皮肤"来说是雪上加霜的事,因此洗澡水温控制在 40℃即可。 滋润最重要:比去角质更重要的,是滋润皮肤。"鸡皮肤"是很缺水又很缺油的皮肤,洗澡时应该用滋润型的清洁产品;浴后一定要使用护体乳。洗完澡时皮肤含水度高,角质也变得软化,这时涂抹外用药膏和护体乳,会有较好的效果。 欲速则不达:"鸡皮肤"会让人很想"除之而后快",但是用手挤、抓、抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀。 药物治疗:一般来说,外用维 A 酸软膏、水杨酸软膏、他扎罗汀软膏都是不错的选择;特别严重的可以口服维甲酸类药物,如阿维 a 胶囊(建议在正规医院皮肤科医生的指导下用药。注意:孕妇、哺乳期妇女及两年内有生育意愿的妇女禁用。) 激光治疗:如面部也有毛周角化症伴有红斑的,可以考虑激光治疗,对红斑效果特别好。(激光主要是对毛周角化症伴有的红斑有效,如果没有红斑,就没有激光治疗的必要。) 化学剥脱治疗:化学剥脱的方法较多,比较常见的有水杨酸和果酸换肤。水杨酸具有抗炎、杀菌及角质剥脱的作用。水杨酸不仅可以去除多余的角质层,还可以促进表皮细胞快速更新。而果酸换肤是一种新型的美容技术,也是目前最常被使用的换肤术,作用迅速,也可以用于毛周角化病的辅助治疗,其原理是用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新,促进真皮层内弹性纤维增生。果酸比传统的化学剥脱温和,愈后不会发生色素紊乱,以上方法建议在专业医生指导下使用。

兰海龙

主治医师

沧州市人民医院

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