减肥这么难 找个小伙伴
减肥不是一天的事,如果有个小伙伴共同运动再好不过了。
曾经看到一个肥胖的男士,养了一只狗,每天出去遛,把体重遛下来了。
一个人天天出门有难度,如果参加集体活动就有人喊了,有伴了,这也是为什么广场舞热的原因。一边会友,一边健身。
只要是爱运动的朋友,哪怕他在增肥,您都可以与之同行,从他的身上可以看出他为什么瘦。
有户外活动队,有徒步队,有人游泳,有人爬山,有人打球,看着他们的朋友圈,也是一种陪伴,鼓励自己坚持。
全民健身热。只要有心,就能找到人同行。在减肥的路上,我们真的不孤单。给自己找个小伙伴吧,把减肥进行到底,收获健康,收获友谊,收获乐趣。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
如何祛除痘痘 五个窍门让你远离痘痘骚扰
曾旺生
喝水可以帮助排除肾结石吗?
#腰腹部症状 #一般治疗 #药物治疗
罗萍艳
宝宝吃奶发出哼哼唧唧的怎么回事?
#婴儿 #病因 #儿科 #小儿症状 #育儿
医联媒体
脚气患者的饮食要注意哪些?
#饮食 #蔬菜 #水果
医联媒体
上牙痛和下牙痛病因大不同,中医这样治疗
#老年 #疾病病因 #口腔护理 #中医治疗 #未成年 #成年人
梧桐健康
饭后躺下伤身,6件事饭后也尽量不要做
#保健 #养生知识
趣妙健康录
母乳喂养的好处这么多,你都知道吗?
#女性健康 #育儿
儿科医生沈振宇
幽门螺杆菌与消化性溃疡
#疾病概述 #疾病病因 #药物治疗
京东健康互联网医院
儿童低烧咳嗽有痰怎么回事?
#儿童 #病因
医联媒体
“悬空呼啦圈”看着炫酷,可不是谁都能行!
#运动 #概述
京东健康
医院推荐专家
地区推荐专家
患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
0
0
0