怎样恢复胰岛功能?
胰岛功能是人体重要的功能,胰岛功能负责调节人体的血糖波动,胰岛功能差的患者血糖会失控而对人体产生严重的危害,尤其是糖尿病的患者胰岛功能更为较差,如何恢复胰岛功能是广大群众最关心的问题,今天就来为大家讲一下恢复胰岛功能的主要方法。
第一,饮食控制,良好的饮食习惯是改善胰岛功能最有效的方法之一,饮食方面应该以绿色的蔬菜和粗粮为主,不要吃过于膏粱厚味以及煎炸烧烤类的食物,选择绿叶的蔬菜包括芹菜,苦苣,蒲公英,芥菜,菠菜,小白菜等。粗粮的选择包括小米,高粱米,黑豆,黄豆,荞麦等。不要暴饮暴食,三餐有规律的长期坚持胰岛功能就会得到恢复,而血糖高的患者也会逐渐恢复正常。
第二,运动治疗,运动对于改善胰岛功能有较好的益处,运动能够使全身的细胞活化,让身体的热量散去,不仅仅能够减轻体重减少胰岛素抵抗,可以让胰岛细胞进行休息,运动的方式也多种多样,主要是饭后半个小时开始进行运动,运动的方式以散步或者慢跑为主,大约运动40分钟左右就能起到一个较好的改善胰岛功能的作用。
第三,药物治疗,很多药物有改善胰岛素抵抗和保护胰岛功能的作用,比如胰岛素强化治疗就可以让胰岛细胞休息而恢复胰岛功能,口服药也是有较好的效果,比如临床上比较常用的二甲双胍、阿卡波糖、利格列汀、沙格列汀、达格列净、恩格列净等药物。
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周喜玉主治医师自营医生
辽宁中医药大学附属医院中医男科
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擅长:男性阳痿(性高潮障碍、性欲低下、勃起不坚、补肾壮阳),早泄,频繁遗精,性功能低下,性功能减退,勃起功能障碍(性欲低下、勃起不坚),前列腺炎(急性细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎、淋证、尿频、尿急、尿道灼痛、排尿困难、尿液混浊或大便后滴白),前列腺增生(癃闭,余沥不尽、排尿费力、尿线细、排尿时间延长、尿频、尿急、夜尿多、尿储留、充溢性尿失禁、血尿;膀胱湿热、肾气不固;补肾纳气),附睾炎,精索静脉曲张,不射精证,男性更年期,缩阳证(补肾壮阳),男性不育证(少精、弱精、畸形精子症、精液不液化),精囊炎,阴囊潮湿,尿等待,肾阳虚,脾虚证,湿热,脾虚湿蕴,肾虚证,肾阳虚证,脾胃虚寒证,湿证,肾气虚,气血两虚。
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