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陈美英

爱美少女为何变的贪吃

爱美少女为何变的贪吃
 

【案例】

    面容憔悴的小玫来咨询时向我讲述了这样一段的痛苦经历:我得了一种贪吃而不能控制的古怪毛病始于半年前。那时,我刚上中学。因为以前总担心身体发胖,不敢多吃,结果慢慢地出现厌食症状。

    可是不久后,情况却截然相反,常常竟然不可抗拒的要吃下大量的食品,每次非要吃到胃被撑得难受才算罢休。如果想吃的东西没吃,就会没心思上课或上自习,晚上连觉都睡不好。由于不断地暴食,我明显发胖,变得越来越臃肿。我真的很苦恼不已,一再发誓再不滥吃了,但又无法控制自己,尤其是心情不好时就吃得更多,上课无精打采,学习成绩直线下降,常常悄悄地落泪。心急如焚的父母曾带着我到医院进行过各种检查,可却没有发现身体有任何生理上的毛病。

    这究竟是得了什么怪病呢?

分析】

    其实,这位少女是得了一种叫做神经性贪食症的病。

 
    对不少中学生来说,引发焦虑的原因有很多,最直接的是来自学习和高考的压力。压力来了,怎么应对?很多人常常不由自主地选择“吃东西”来作为一种发泄,以排除紧张和不愉快的心情,虽然小玫在吃的时候并没有意识到这是在发泄情绪。
    心理专家认为,贪食症是用来处理压力以及不愉快感觉的一种方式,患者在生理上并不需要进食,而在心理上却有长期饥饿的感觉。需指出的是——它并不能真正起到解除心理压力的功能,反而使“吃”变成了处理焦虑不安、寂寞和生气的不当方式。通常,贪食症患者是为了处理比暴饮暴食和过分关注体重更加严重的心理问题才患贪食症的,如严重的焦虑。
    一个人的情绪若与某种行为经常联系在一起,比如沮丧时就吃东西,经一定的强化后就很容易形成习惯,以后只要一沮丧,无论肚子饿不饿,都会很自然的去吃东西。这种“自然”出现,会使人感到宣泄和放松,而要改变这种习惯,则会感到十分的困难和不适。

    那么,如何治疗这种疾病呢?

    首先及早发现病情。小玫及家人要认识到这是一种疾病,而不要认为这只是嘴馋或是一种不良的饮食习惯,最好的方法就是密切配合医生治疗,才有望获得较满意的治疗效果。家长如发现孩子有神经性贪食或厌食迹象,应及时到专业机构找精神科或心理科医生进行心理治疗为主、药物治疗为辅的治疗方法。治疗中除用支持性心理治疗以外,主要采用认知—行为治疗,不要给自己太大的压力,重新树立信心,纠正其异常行为和观念。当然,最重要的还要找到焦虑、紧张、抑郁等情绪障碍的内在原因,对症下药才能取得满意的治疗效果。

 
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陈美英

主任医师

三明市第二医院

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陈美英

主任医师

三明市第二医院

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陈美英

主任医师

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