医生,我头皮屑多,是怎么回事啊?

一,首先大概率为脂溢性皮炎,但也不能是绝对。
二,我该怎么做呢?
1,注意饮食,少吃含脂肪高的食物及甜食,少食用辣椒之类的刺激性食物。
2,生活规律,记得要睡眠充足,心情愉悦至关重要。
3,头皮脂溢性皮炎的确应该常洗,但是不是每天都要洗,而是一周1-2次,而且应该白天洗头,避免晚上洗。

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