黑头的本质其实是我们皮肤上扩张的毛孔里自身分泌的油脂栓被氧化之后形成的产物。这里有几个与黑头形成有关的关键词：油脂栓，毛孔粗大，氧化。

我们皮肤里的皮脂腺在源源不断的分泌着油脂滋润与保护着皮肤，油脂顺着毛囊通过毛孔抵达皮肤表面，当各种原因导致皮脂腺分泌过多时，也就是我们所说的出油过多时，在毛孔里就容易形成硬化的油脂栓。油脂栓本身是微黄透明色的，不易被察觉，被氧化后才会发黑。油脂栓的长期存在以及其他因素及不良习惯可以导致我们毛孔粗大，这个时候因为毛孔维持在扩张的状态，外界空气可长时间接触毛孔里的油脂栓，使得本身是透明微黄颜色的油脂栓被空气氧化成黑色，从外观上看到的就是黑头。所以如果你仔细观察自己挤出的黑头会发现，只有前半截发黑，后半截是微黄透明的。

那我们应该如何去黑头呢？

• 首先，很重要的一点就是要做到控油。保持毛孔通畅，平衡油脂分泌是根本。除了规律作息，清淡饮食外，平时使用含有水杨酸的护肤品及洗面奶有助于通畅毛孔，减少脂栓形成。当然效果和水杨酸添加的浓度有关。2%的水杨酸浓度适合日常护理使用，比如博乐达或者宝拉都有相关产品。当然，如果想要追求更好的效果，可以定期去正规医院皮肤科行局部的果酸换肤治疗，不仅疏通毛孔减少黑头，还有助于改善面部出油情况。严重者还可配合其它药物辅助治疗。在日常护肤品的选择上避免使用油性大的面霜及防晒霜，清爽型的乳液及凝胶质地的护肤品更适合这类朋友。
• 其次，平日要适度清洁，对于平时习惯使用化妆品的朋友要注意回家后及时做好清洁，而对于已经形成黑头的朋友不要去频繁用手挤压黑头，使用拉扯式黑头贴也要适度，减少任何加剧毛孔粗大的因素。包括做好防晒工作。如果担心日常清洁不到位也可定期至医院借助正规仪器行毛孔清洁。
• 最后，还要配合针对毛孔粗大的治疗，不要轻信任何护肤品可以缩毛孔的宣传，最靠谱的缩毛孔方法是至正规医院寻求医美治疗的帮助。通常我们常会用到的治疗方法包括点阵激光或者多疗程的光子嫩肤或者再生医学注射治疗等等。