头痛时喝什么好？

    头痛时应适当喝水，补充水分，多休息，避免酒精、咖啡、奶茶、碳酸型饮料等可能加重头痛的液体，避免巧克力奶酪等可能加重头痛的食物，避免进行爬山，上下台阶等可能加重头痛的运动。如果手边有止痛药，可以临时予对症处理。当头痛症状未见好转时，应及时就诊神经内科，有必要时需完善颅脑CT或者磁共振检查，查明病因，对因治疗。

    头痛患者在头痛急性期应注意休息，避免过度劳累，避免进行剧烈体育运动，保证三餐食物的足量摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免因用力排便导致颅内压升高，诱发头痛，保证夜间睡眠质量。及时就医，在医师的指导下进行检查和治疗。