男性如何守护前列腺健康？
前列腺是男性特有、男人性福与家庭幸福不可缺少的器官之一。任何前列腺疾病，轻者导致患者幸福生活受到严重打击，严重的前列腺疾病，甚至会危及患者生命，所以，对男性而言，保护好前列腺健康，是非常重要的。
如何保护好男性前列腺健康呢？
前列腺不生病就是最好的健康保护！因此，我们就要注意避免以下前列腺疾病的发生：
1、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染或者某些非感染因素刺激，而出现的骨盆区域疼痛或不适、排尿异常、性功能障碍等临床表现。这是成年男性的常见疾病，主要表现为尿道口滴白、会阴下腹部隐痛不适、性功能减退等。目前前列腺炎已知的病因有以下方面：
劳累与感冒：均会导致人体免疫力下降，导致病原微生物容易入侵人体并进入前列腺而发生炎症。
酗酒、嗜吃辛辣食物、长期骑车与骑马、久坐不动。均容易造成前列腺部位的长期充血而继发前列腺炎。
性生活过于频繁或性生活无规律、勃起而不射精、性交中断。
医源性损伤：留置尿管、经直肠或经会阴前列腺穿刺。
感染：身体其他部位感染灶的细菌也可经血流播散至前列腺，也可以通过尿道与膀胱感染而危及前列腺。
另外，免疫疾病、精神心理因素、神经内分泌疾病等，也会导致前列腺炎的发生。
2、前列腺增生
前列腺增生是老年男人常见的疾病，主要表现为组织学上的前列腺间质和腺体部分增生、解剖学上的前列腺增大、尿动力学上的膀胱出口梗阻，临床表现为下尿路症状及相关并发症。目前研究认为，与年龄与雄激素水平有关，是随着年龄增长自然出现一种疾病，但只要没有症状，不会影响健康生活，可不必处理，但如果影响生活的话，就要及时治疗，可服用特拉唑嗪与非那雄胺等药物治疗，严重者，及时采用微创手术治疗。
3、前列腺癌
它是危害人体最严重前列腺疾病，但目前病因仍不明，不过大多数专家认为，以下措施有利于预防前列腺癌的发生：
健康饮食：多吃某些蔬菜（西红柿、西蓝花、豆类）或鱼类，能降低前列腺癌发生风险。
定期运动：定期运动的男性前列腺癌的发生风险降低。
保持健康体重：对于肥胖与超重的人群，减重至正常范围，能降低前列腺癌患者的死亡风险，还可起到一定的预防作用。
不要过度补钙。
5-a还原酶抑制剂与阿司匹林均发现能降低前列腺癌的发生风险。
总之，只要我们避免预防前列腺炎与前列腺癌疾病的发生与及时治疗前列腺增生的话，我们基本上就能较好保护好我们的前列腺健康了。
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李美荣主任医师
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典型症状为尿频、排尿困难、排尿畅等合并感染或结石时可出现尿频、尿急、尿痛症状可以治愈，大多数通过药物治疗，严重者需手术简介良性前列腺增生（benignprostatichyperplasia,BPH）又称为前列腺增生症，是引起老年男性排尿障碍原因中最为常见的一种良性疾病。老龄和有功能的睾丸是前列腺增生发病的两个重要因素,二者缺一可。我国BPH组织学发生率60岁时＞50%，且发病率随年龄的增大而增加。男性在45岁以后前列腺可有同程度的增生,多在50岁以后出现临床症状。典型症状为尿频、排尿困难、排尿畅等，合并感染或结石时可出现尿频、尿急、尿痛症状。前列腺增生可以治愈，大多数可通过药物治疗，尿路梗阻严重者则需手术治疗[1]。症状表现[1]：典型症状为尿频、排尿困难、排尿畅等。诊断依据[1]：依据50岁以上男性出现尿频、排尿困难、排尿畅等临床症状，结合泌尿系超声提示前列腺增生，可确诊疾病。疾病类型：是否具有传染性？是否常见[2]？前列腺增生是常见病。BPH全球发病率高且随着年龄的增长而断升高，美国50岁以上BPH患病率达50%，90岁以上的老年男性则高达90%。我国BPH组织学发生率60岁时＞50%，并且随着年龄增长呈现明显上升趋势。是否可以治愈[1]？可以治愈，若症状比较轻，可需要治疗，但需要密切随诊；若症状加重，大多数可通过药物治疗；对于症状严重，存在明显梗阻或有明确并发症的患者，需通过手术治疗。是否遗传？否是否在医保范围内？是
刘海波主任医师中国医科大学附属第一医院
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