夏天来了，不完美的身材和局部皮肤瑕疵难免要见光，丑媳妇见婆婆的尴尬每天都会发生，有人就急急如律令般，开始了各种临时抱佛脚。

除了灰指甲以外，还有一些常见病也可以引起趾甲变形：甲营养不良、甲剥离、甲纵脊、甲下淤血、银屑病甲、甲扁平苔藓等。

其中，甲营养不良、甲下淤血非常多见。

甲营养不良

虽然名叫「营养不良」，但不一定是因为缺少了某种维生素或者吃饭不好造成的。「甲营养不良」可能跟局部营养跟不上有关，也可能是其他因素。如果找不到病因，大家也不必深究。关键是深究也究不明，大夫也还没弄很清楚呢。

我们需要知道的是，「甲营养不良」通常的表现，是趾甲的变形、趾甲分离等。

甲下瘀血

「甲下瘀血」也很多见，通常表现为指甲变成紫红色或者褐色，因为出血时间的长短不一，颜色表现不一。

之所以会瘀血，是因为血管破裂。而导致血管破裂最常见的原因，就是外力。

不过，如果大夫给你诊断「甲下瘀血」，你也不用拼命想在哪里被砸过或者被踩过了。每个人的血管脆性不同，有的人在运动后、穿新鞋，甚至穿弹力大的袜子都可能造成瘀血。

如果「甲下瘀血」的出血量少，可以被吸收；但是如果出血量多的话，就会造成趾甲分离或其他变形。

鞋子太紧脚，可能引起甲下瘀血，进而趾甲变形

如何鉴别是不是灰指甲

怎么从众多「假灰指甲」中，鉴定出真正的灰指甲呢？

有三点：

首先，灰指甲是传染病，所以一般先从一个趾甲开始，病甲数缓慢增多，可能几个月甚至几年就一两个趾甲受累；但「甲营养不良」和「甲下瘀血」则很快，可能会短期内出现多个病甲；

其次，如果不处理的话，灰指甲一般会逐渐增大加重；但甲营养不良和甲下瘀血可能会自行好转或者反复；

第三，灰指甲是真菌感染，所以真菌检查是阳性结果（当然有时候会出现假阴性结果），但如果你是甲营养不良和甲下瘀血，肯定是阴性结果。

总之，趾甲变形不一定就是灰指甲，不要自己判断随便口服抗真菌药物。先根据上述方式鉴别一下，实在弄不清楚就找皮肤科大夫给您看看，做个真菌检查进一步确认。