高血脂与饮食关系
血液浓稠,是血液浓稠的一个因素。
高血脂,是现代血管疾病常见的一种,因为脂质代谢运转出现异常,导致血液中脂质失去平衡,以脂蛋白形式存在。
血液黏稠≠高血脂!
高血脂是血液中胆固醇,甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低引起的。
简单分析,血液浓稠的人不一定血脂高血脂是否异常,只能通过血脂检测来诊断。
高血脂的出现,多半与平时不良的生活习惯以及饮食习惯有联系
高盐食物
含盐量较高的食物,包括腌制类食物,各种酱料,膨化食物,香肠等等。高盐食物摄入就会增加肾脏的损伤诱发高血压。
动物内脏、肥肉
常吃的动物内脏主要有猪肝,肥肉,羊肾等。动物内脏的胆固醇含量都比较高,对于脂质代谢异常的人群,过多食用就会增加血脂异常升高的风险。
酒精类饮品
酒精类的饮品比较多,啤酒白酒,葡萄酒等等都含有酒精成分,摄入体内之后都会增加身体患病的风险。
酒的主要成分就是酒精进入体内,激活脂肪组织中的脂肪酶,促使脂肪释放在血液中,增加血液中的脂肪含量,最终诱发高血脂。
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阳浩主治医师
辰溪县中医医院肾病内科
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擅长:从事临床内科多年,毕业于吉首大学本科临床专业,于2010年在辰溪县中医医院从事临床内科10多年,对呼吸,消化,心血管内科常见病,多发病有丰富的临床经验。
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#饮食#饮酒#心血管内科#内分泌科#高血脂#高血脂
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