如何预防急性乳腺炎发生？
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徐彬
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急性乳腺炎多见于产后哺乳的女性，其中以初产妇的发病率最高，产妇常常会感到乳房肿胀疼痛，还可在乳房的局部摸到界限不清的硬块。乳房皮肤的颜色可以变红，并且产妇还会伴有发热，畏寒，乏力等症状。
发生急性乳腺炎的原因，主要是因为产妇喂奶姿势不当，造成乳汁淤积，乳房不能完全排空，或者产妇的乳头发生破损皲裂，细菌感染。
可以采取以下的方式预防急性乳腺炎的发生：
1.哺乳以后应当清洗乳头，乳头如果有破损皲裂，应及时涂擦红霉素软膏，等到下一次哺乳的时候再擦洗掉；
2.勤哺乳，避免乳汁淤积，防止乳头损伤，如果有乳头内陷，可以经常挤捏提拉来纠正；
3.养成良好的哺乳习惯，不要让宝宝含着乳头睡觉，并且不要挤压乳房。喂完宝宝以后还感觉乳房胀，可以采取人工挤奶的方法将乳汁排出；
4.平时要注意多休息，保持心情舒畅，并且要注意饮食，不能吃葱、姜、蒜等有刺激性的食物。
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