晕车,按揉内关就够了

内关穴位于小臂的内侧面,它是手厥阴心包经的第六个穴位,掌腕横纹上两寸,两条大筋之间。

一、内关穴是保护我们不受感情、情绪伤害的重要关口。它是一个身心相关的穴位。内关是心包经上的穴位,这个关口要是被“敌人”攻破了,那么下一步就直入心包。

如果那样的话,任何事情都会引起情绪的波动。所以要保证内关这个关口的气足,把它护卫的严严实实。
我们中国人自古就有个好的传统,就是戴个镯子。镯子的位置就正好在内关的这个位置。这跟胸前戴块和田玉的道理一样。都是为了庇护心神心气。
二、内关也是人体一个很重要的穴位汇聚处。它是八脉交会穴之一,通阴维脉。而阴维脉主胃、心、胸。同时,它又是心包经的络脉,络三焦。也就是说,只刺激内关这一点,就能够触动胃、心、胸和三焦。
从内关的上述特点来看,它主要通过抚平情绪,安抚胃部不适以及促进三焦代谢,三管齐下,从而达到止晕的效果。

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赵金坤·主治医师
赵金坤主治医师可处方
寿光市马店医院中医皮肤科
擅长:脾虚(健脾理气、健脾和胃),湿气重(湿阻、下焦湿热、身热不扬、温热、神倦、潮热、祛湿消肿、温阳祛湿、利湿、化湿降浊、清热导滞),胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、发热,咳嗽咳痰(百日咳、肺热咳嗽、慢性咳嗽、肾咳、热咳、虚寒咳嗽、寒饮咳嗽、气喘、咳痰、止咳、肺热、发热、肺气虚(补气祛痰)、风温、痰饮(温肺化饮)、恶寒、痰热(痰火、清热化痰)、痰臭、肝火犯肺(解郁化痰)、止咳祛痰、化痰、宣肺化痰、生津润燥、温化寒痰、燥湿化痰、理气化痰)、高血压(原发性高血压、高血压脑出血、老年人高血压、妊娠高血压、高血压肾病、平肝熄风)、冠心病(不稳定型心绞痛、房室传导阻滞、三度房室传导阻滞、二尖瓣狭窄、颈动脉狭窄、动脉硬化、胸痹、心痛、胸痹心痛、心悸、胸闷、窦性心律不齐、怔忡、心血不足、心火旺、心阳虚、心阴虚、心血虚、补血养神、补血养心、益气生脉、宽胸利膈、补益心气),脑梗死(腔隙性脑梗死),高脂血症(血脂异常、脂浊、化瘀降脂、祛浊降脂),肥胖(腹型肥胖),亚健康(慢性疲劳综合症、全身痛、虚劳、疲乏、营养不良、气血不足、阴虚、肾阳虚、脾虚、温补气血、温补肾精、益气固表、调补气血、补气生津)等。
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#预防#日常护理#常见症状#晕车病#晕动病#反胃病
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常在乘坐汽车、轮船、飞机时出现常表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、面色苍白由前庭功能障碍所致,脱离致病源后可缓解简介晕动病(MS)是机体在乘坐汽车、轮船或飞机时能适应视觉、本体觉及前庭觉的刺激,如颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动,而产生前庭和自主神经反应的症状。主要症状包括自主神经反应(恶心、呕吐、面色苍白、出汗、多涎及胃部适)和嗜睡症候群(指嗜睡、昏睡和持续疲劳)。由于运输工具同,可分别称为晕车病、晕动病、航空晕动病。治疗方式以药物治疗为主,预后良好,一般影响寿命[1]。症状表现[1]:首先感觉上腹适、唾液多、头晕和愿活动,继有恶心、面色苍白、出冷汗、倦怠嗜睡、手指颤动等症状,最后出现呕吐和眩晕。诊断依据[1]:根据病史结合前庭功能检查,选择性进行冷热温度试验(双温试验),科里奥利加速度耐力检查(转椅检查),四柱或二柱秋千检查等,可做出晕动病的诊断。疾病类型[2]:按诱发环境的同,分为晕车病、晕船病、晕机病、视性晕动病、航天晕动病。按病史和发病情况,分为原发性晕动病、继发性晕动病。按症状轻重,分为轻度晕动病、中度晕动病、重度晕动病。按发病的频率,分为偶发型晕动病、中间型晕动病、频发型晕动病。按感受器对加速度刺激的反应,分为耳石器敏感型、半规管敏感型、耳石器半规管敏感型、视性晕动病。是否具有传染性[1]?否是否常见[2]?2岁以下的婴儿很少发生晕动病,2~12岁的儿童前庭的敏感性高,易发生晕动病,以后随着年龄的增大,晕动病的敏感性下降,50岁以后罕见。同年龄者女性比男性对晕机病易感,可能与内分泌因素有关,因为在月经期空晕病的发病达高峰。但也有研究认为,女飞行学员晕机病发病率和男学员的发病率有明显差别。是否可以治愈[1]?可以治愈,通过药物治疗、手术治疗及前庭康复训练可治愈。是否遗传[1]?是是否医保范围?是
赵金坤·主治医师张威副主任医师南方医科大学南方医院
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