雾霾天的儿童防护

雾霾吸入可引发孩子呼吸系统疾病的发生。儿童肺的发育从胎内一直延续到出生以后，环境污染物易对肺的发育进程和肺功能造成不良影响，不少研究已经提示了儿童肺发育受损与 PM 浓度间的关系，显示空气污染可以改变儿童肺的发育。环境中的二氧化硫、微细颗粒物等有害成分不但与胎儿的宫内发育延迟和婴儿死亡率有关，还与儿童的肺功能受损和呼吸道疾病有关，比如鼻炎、支气管炎、肺炎、哮喘等疾病的发生，尤其对哮喘儿童的影响更大。雾霾接触也有可能导致儿童发生皮肤过敏与眼疾。

家长需为孩子做好相应防范

• 空气质量差时减少户外活动
• 外出时佩戴口罩
• 及时做好个人清洗
• 少开窗通风
• 可选择使用空气净化器

雾霾天气时，减少孩子户外停留的机会与时间，户外活动一般情况下较室内活动的运动量大，宝宝在呼吸的时候就会吸入更多的有害颗粒。所以，雾霾天气，最好还是呆在家里，让他们在室内阅读、画画、做手工及其玩益智玩具等。

为了避免有害颗粒由鼻、口侵入肺部，在孩子出门的时候，最好是能够戴上口罩。但是，一次性医用口罩，或普通棉布口罩，只能阻挡一些比较大颗粒的物质，对阻挡细菌、PM2.5 这样的细小颗粒效果不是非常好。所以，对于雾霾天气，最好是能够戴上 KN90 型口罩，可以更好地保护孩子，KN95 型口罩虽过滤效果稍好于 KN90 型口罩，可是密闭严、透气性差。

孩子外出归来以后，一定要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去除污染残留物的附着，把危害降到最低，但是在清理鼻腔的时候千万要注意动作轻柔，不要伤害到孩子的鼻粘膜。使用温水洗脸可使清洁更彻底。

雾霾天气，家里要减少开窗时间，避免让太多室外污染物进入室内。不过，这也不是说雾霾天气不能开窗，要做到适时开窗通风。开窗通风换气的时间最好是能够在上午 10 点以后到傍晚以前，在太阳光比较好的时候，窗户打开一条缝通风就可以了。

有条件的家庭可选择使用空气净化器，以过滤掉空气中的部分有害成分，减少雾霾带来的伤害，但是要注意，在使用空气净化器期间，一定要及时换过滤网与滤芯等设备。