如何改善压力性尿失禁

那么改善压力性尿失禁的方法有哪些呢?

1、日常生活方式干预:多吃清淡,富含维生素及蛋白质等营养的食物,进食易消化的新鲜蔬菜和补气养血的食物。避免辛辣、生冷食物和晚餐后大量饮水。

2、盆底肌锻炼:凯格尔运动等,坚持做,最好在专业康复治疗师指导下进行。

3、药物:选择性 a1-肾上腺素受体激动剂,在专业医生指导下使用。

4、激光治疗:常用的激光是 CO2 点阵激光和饵激光。

越来越多的临床证据和对接受激光治疗患者的个人自测评估量表的统计分析,显示出激光治疗对产后阴道松弛、敏感性下降、更年期相关的症状如阴道干涩、性交痛、灼热、压力性尿失禁等均有明显改善,67-79.5%的患者表示对效果满意。

经过 3-5 次的治疗(间隔 1-1.5 月),治疗结束后进行了 3-6 个月的随访,阴道紧致度得到改善的达到 67-87%,性交痛、灼热和干涩改善了 56%,同时阴道健康量表的评估(包括阴道弹性、分泌、pH、黏膜完整性、湿润度等)在治疗 1 个月开始即有明显改善。

5、手术治疗。

下面是大家最关心的问题:私密激光治疗的过程疼不疼,时间长不长?

回答是: NoNoNo!

激光治疗整个过程 20 分钟左右,没有明显的疼痛感,治疗结束以后即可离开,居家只需 1 周避免性生活,做好清洁就可以啦!

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何诚·住院医师
何诚住院医师三甲可处方
南昌市第三医院整形外科
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擅长:熟悉掌握乳腺肿瘤整形科相关疾病:乳腺良恶性肿瘤,乳房整形。整形外科包括:一、整形修复科,主要包括先天和后天畸形,创面、疤痕修复,和体表肿瘤等。比如唇腭裂 、唇腭裂畸形修复、斜颈修复、疤痕整复,小耳再造,还有扩张器应用,都是属于整形外科的。二、美容外科,有眼部整形、眉部整形、鼻部整形、激光美容和微整形等。
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表现为腹压升高时,尿液受自主控制的溢出多因产伤、长期便秘、咳嗽、雌激素降低诱发轻中度可药物治疗结合盆底肌锻炼,重度需手术简介压力性尿失禁指咳嗽、喷嚏、大笑等腹压突然增加时,尿液受自己控制流出的一种疾病。其特点是正常状态下遗尿,而腹压突然增高时尿液自动流出。也称为真性压力性尿失禁、张力性尿失禁、应力性尿失禁。症状表现:当腹压突然增加时,如咳嗽、打喷嚏、大笑、跳绳或下楼梯时,尿液受自主控制而溢出。诊断依据:压力性尿失禁的诊断依据患者的主观症状和客观检查(如压力试验、指压试验等)可确诊,但需除外其他类型的尿失禁及膀胱疾病。压力性尿失禁有哪些类型?根据病因可分为:解剖型压力性尿失禁:占90%以上,主要由盆底组织松弛引起。尿道内括约肌障碍型:足10%的患者为此类型。根据压力性尿失禁严重程度,临床常用的主观感觉分度法分为:Ⅰ级尿失禁(轻度):只发生在剧烈压力下,如咳嗽、打喷嚏时,需要使用尿垫。Ⅱ级尿失禁(中度):发生在中度压力下,如跑、跳、快速运动、上下楼梯时,需要使用尿垫。Ⅲ级尿失禁(重度):发生在轻度压力下,如站立时,平卧体位改变时可发生尿失禁。根据压力性尿失禁的严重程度,通过尿垫实验,客观分度法分为:漏尿量≥2g(克)为阳性轻度:2g≤漏尿量<5g中度:5g≤漏尿量<10g重度:10g≤漏尿量<50g极重度:漏尿量≥50g是否具有传染性?是否常见?本病常见于女性。2006年中国流行病学调查显示,压力性尿失禁在成年女性的发生率为18.9%。在50~59岁年龄段患病率最高,为28.0%。是否可以治愈?可以治愈。部分患者通过进行盆底肌训练和手术治疗后可以治愈。是否遗传?否是否医保范围?是
何诚·住院医师庞然主任医师中国中医科学院广安门医院
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