神经官能症，又称功能性神经症，是一种常见的心理疾病，主要表现为焦虑、紧张、失眠、头痛、心悸等症状。那么，患有神经官能症的人能否玩游戏呢？

事实上，神经官能症患者是可以适量玩游戏的。游戏可以帮助患者转移注意力，缓解焦虑情绪，从而在一定程度上改善症状。然而，需要注意的是，游戏不能作为神经官能症的主要治疗手段，仅能作为辅助治疗方法。

除了玩游戏，神经官能症患者还可以采取以下措施进行自我调理：

1. 保持乐观的心态，积极面对生活中的压力。

2. 适当进行体育锻炼，增强体质。

3. 保证充足的睡眠，避免熬夜。

4. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。

5. 如有需要，可以寻求心理咨询师的帮助。

此外，神经官能症患者应避免以下行为：

1. 过度紧张，焦虑情绪。

2. 避免长时间使用电子产品，如电脑、手机等。

3. 不听信谣言，乱用民间偏方。

4. 避免过度劳累，保持良好的作息。

5. 及时就医，在医生的指导下进行检查和治疗。