青少年失眠是困扰许多家长和青少年的问题。面对失眠，首先要明确就诊科室。通常，青少年失眠应该前往神经内科或精神心理科就诊。

青少年失眠的原因可能有很多，比如学习压力过大、作息不规律、沉迷网络游戏、经常熬夜等。这些因素可能导致青少年长期失眠，进而引发焦虑、抑郁等精神心理性疾病。

为了明确病因，建议患者进行甲状腺功能、颅脑影像学、神经心理量表等相关检查。在明确病因后，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。

除了药物治疗外，青少年还应该养成良好的生活习惯，比如规划科学的生活作息、避免过度劳累、避免情绪激动、每晚定时上床睡觉、睡前不要在床上玩手机等。此外，营造一个安静、舒适的睡眠环境也是非常重要的。

面对失眠，家长和青少年应该保持积极的心态，及时就诊，积极配合医生的治疗。通过科学的治疗和良好的生活习惯，青少年失眠是可以得到有效控制的。

以下是一些关于青少年失眠的常见问题：

• 青少年失眠的原因有哪些？
• 青少年失眠应该如何治疗？
• 青少年失眠应该如何调理？
• 青少年失眠应该如何改善睡眠环境？
• 青少年失眠应该如何应对压力？