手指长倒刺是缺乏维生素吗？
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王兰
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手指长倒刺相信每个人都有过的经历，尤其是儿童比较频繁，那么家长总担心小孩子一定是缺乏维生素或者微量元素了，于是各种补充营养，发现依然不能断根。
其实，手指长倒刺与维生素没有明显的关系，它主要与摩擦刺激或者洗涤过多有关。主要好发于儿童，是因为儿童皮肤比较嫩，角质层薄，而且他们在玩耍的时候手经常在摩擦，长出倒刺了，又控制不住的去拔，于是恶性循环，越发严重了。
如何预防倒刺？可以关注以下几点:
- 注意手卫生
- 减少摩擦
- 避免抠抓
- 加强手部保湿护理
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