总结了如下几点：

第一、首先是饮食上，要禁食辛辣刺激性的食物，禁饮酒，禁劳累，禁熬夜。多吃蔬菜和饮食上清淡。

第二、我们可以外用消肿止疼、活血化瘀的药物，比如马应龙痔疮膏、普济痔疮栓、肛泰软膏、九华痔疮膏等，以达到消肿止疼的功效。

第三、我们可以口服一些治疗痔疮的药物，比如比较常见的是痔速宁片、地奥司明片迈之灵等一些药物来消肿止疼。

第四、如果疼痛比较重，我们可以考虑使用止疼类的药物，首选是非阿片类的药物，比如去疼片、布洛芬缓释胶囊、曲马多片，还有疼痛非阿片类药物无法控制，我们可以使用阿片类药物，比如吗啡片。

第五、如果肿胀疼痛突出的比较厉害，我们可以通过手法还纳，或者通过手术，来达到消肿止疼的功效。