补肾中药吃多久见效 

补肾类的中药一般吃到 1-2 周才能够起到效果。中药主要起到调理全身的作用，通过调理全身的器官来达到治疗的目的,所以说这个过程是比较缓慢的,没有西药来的快再用中药补肾的过程中一定要注意自己的饮食生活习惯,尽量不要过度的劳累,同时要加强自己的身体锻炼,提高自身的免疫力。

如果说出现腰疼或者是腰酸的话，一定要及时的去医院里进行检查，确定具体的病因之后再进行具体的治疗，在治疗的过程中一定要注意营养的补充，可以适当的补充一些含维生素比较丰富的食物。