母乳喂养问题汇总（四）

Q10

喝酒、抽烟、喝咖啡后能喂奶吗？

烟不可以，酒和咖啡适量。

酒精可以通过血乳屏障，可能会对宝宝的神经系统造成影响，严重的话还可能影响其他器官，但也不是完全不能喝。根据美国儿科学会的规定： 1 次饮酒不超过 340ml 啤酒、110ml 红酒、30ml 烈性酒。应该在喂奶后饮酒，尽量隔 2 个小时之后再喂奶。

香烟中的有毒物质也会进入母乳对宝宝造成影响，除此之外，二手烟也应该尽量避免。

咖啡、奶茶等食物中，都是含有咖啡因的。按照美国儿科学会的规定，一天不超过 3 杯中等浓度的咖啡，也就是说咖啡因每天总量大约摄入 300mg 或更少是可以接受的。但如果母亲喝完咖啡后母乳喂养的婴儿出现烦躁不安，不睡觉的表现，则需要考虑减量甚至停止摄入。

Q11

什么时候需要来母乳喂养门诊？

母乳喂养咨询开始于围产期，贯穿整个哺乳过程，延伸到哺乳结束，从孕期到离乳，关于科学喂养的问题，您都可以来咨询。

妈妈有的时候会从各个地方听到不同的喂养知识，但是因本身没有经过正规的医学培训，不能分辨，所以宣教非常重要。

Q12

去母乳喂养门诊需要带宝宝来吗？

和妈妈配合有问题的，比如妈妈觉得宝宝吸奶的时候乳头很痛，或者觉得吸力不足等，建议将宝宝带来一起评估。有的时候是宝宝自身的问题，有的时候是哺乳技巧的问题。

Q13

母乳喂养门诊建立的初衷是什么？

希望能给妈妈进行专业的母乳喂养宣教，让她们能够较快融入这个角色中，增加母乳喂养的信心，提高母乳喂养率。