你了解骨质疏松吗?
骨质疏松定义:是一种以骨量低,骨组织微结构损坏,导致骨脆性增加,易发生骨折为特征的全身性骨病(WHO )。一种以骨强度降低导致骨折危险增加为特征的骨骼疾病。骨强度反映骨密度与骨质量的整和。
骨质疏松症是第四位常见的慢性疾病,也是中老年最常见的骨骼疾病。被称为“被称为沉默的杀手”
骨质疏松分型:
- 绝经后骨质疏松症(Ⅰ型) 一般在绝经后 5-10 年发生;
- 老年骨质疏松症(Ⅱ型) 70 岁以后发生的骨质疏松;
- 特发性骨质疏松 主要发生在青少年,具体原因不明;
我国骨质疏松现状:我国 50 岁以上人群骨质疏松症患病率男性为 14.4%,女性为 20.7%
骨质疏松骨折率不断上涨: 50 岁以上女性椎体骨折患病率约为 15.0%,50 岁以后椎体骨折的患病率随增龄而渐增,80 岁以上女性椎体骨折患病率可高达 36.6%
(但我国多数老百姓对骨质疏松认知还处于“骨质疏松吃点钙片就好了”的阶段)
骨质疏松症状:
- 疼痛:腰背疼痛或全身骨痛,并可伴肌肉痉挛,甚至活动受限。
- 脊柱变形:椎体压缩性骨折→ 身高变矮、驼背等
- 骨折:脆性骨折,常见部位为椎体,髋部,前臂远端和肱骨近端
- 心理及生活质量:主要的心理异常包括恐惧、焦虑、抑郁、自信心丧失等。应重视和关注骨质疏松患者的心理异常
骨质疏松最严重危害:
骨质疏松性骨折,全世界范围内每 3 秒钟发生一例因骨质疏松症导致的骨折。
拿髋部骨质疏松骨折举例:髋部骨折后第一年内由于各种并发症死亡率达到20%~25%。存活者中50%以上会有不同程度的残疾。一个骨质疏松性髋部骨折的患者每年的直接经济负担是32776元人民币:中国每年骨质疏松性髋部骨折的直接经济负担是1080亿元人民币
骨质疏松的危害因素:
不可控因素:种族 性别 血型 基因 老龄化
这些遗传因素决影响骨骼大小、骨量、结构、微结构、内部特征,骨密度峰值 60%到 80%由遗传因素决定
可控因素:·环境因素 ·生活方式(吸烟、饮酒等) ·营养失衡(蛋白质过多或不足、钙缺乏等) ·疾病(内分泌疾病、风湿免疫疾病等) ·药物(激素、芳香化酶抑制剂等) ·跌倒相关因素
了解骨质疏松,让我们对骨质疏松说不

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马骏松
主治医师
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马骏松
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