怀孕期间胎儿的生长发育状况是每位准妈妈关注的焦点。当产检结果显示胎儿偏小时，许多产妇和家长都会感到担忧，并希望通过营养补充来改善这一状况。

那么，胎儿偏小如何通过补充营养来改善呢？以下是一些具体的方法和建议：

1. 重视休息，保证充足睡眠。良好的休息状态对孕妇和胎儿都至关重要。孕妇应保证充足的睡眠，避免过度劳累，以免影响胎儿的正常生长发育。同时，保证良好的睡眠质量，有助于胎儿在宫内获得充足的氧气和营养。

2. 均衡饮食，补充营养。孕妇的饮食应多样化，保证蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的摄入。具体而言，孕妇应多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼类等；多吃富含维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜等；多吃富含矿物质的食物，如牛奶、豆制品等。同时，应避免进食辛辣、油腻等不易消化的食物。

3. 保持良好的心态，放松心情。孕妇的心态对胎儿的生长发育具有重要影响。保持良好的心态，放松心情，有助于胎儿在宫内保持稳定，有利于胎儿的健康成长。

4. 适当运动，促进血液循环。孕妇可以进行适当的运动，如散步、瑜伽等，以促进血液循环，提高新陈代谢。但应注意运动量不宜过大，避免过度劳累。

5. 重视产检，及时发现问题。定期进行产检，有助于及时发现胎儿生长发育过程中存在的问题，并采取相应的措施进行干预。

总之，胎儿偏小并非不可逆转，通过合理的营养补充、良好的生活习惯和及时的产检，可以有效改善胎儿的生长发育状况，为宝宝的健康成长奠定基础。