女性怀孕初期注意事项
第一个注意事项是按时做好各项产前检查。
在女性怀孕之后通过验血和超生的检查,可以进一步判断胎儿的发育情况以及孕妇的身体各项指标是否在正常的范围之内从而保证胎儿的发育,如果出现腹痛流血等不适症状要及时就诊治疗。
第二个注意事项是积极的补充叶酸。
正在备孕期间要服用叶酸,并且怀孕的前三个月是胎儿神经管发育的关键时期,在此期间要积极的补充叶酸,并且远离不良环境的影响,尤其是戒烟戒酒,不要接触药物和有害的化学物质远离电磁辐射,避免受到病毒的感染,保证胎儿的健康发育。
第三个注意事项是注意休息,避免劳累。
在怀孕的早期由于胎儿发育不稳定,在此期间如果从事重体力的劳动以及大运动量的体育锻炼,会造成流产的高发。并且在怀孕的前三个月禁止同房,避免造成流产的可能。
第四个注意事项是合理膳食增加营养。
在怀孕前三个月为了保证胎儿的健康发育,要积极的增加营养,多吃一些蛋白质含量高的肉蛋与奶等食物,并且适当补充新鲜的水果蔬菜,保证胎儿维生素的摄入。
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张旭住院医师
广西中医药大学附属瑞康医院中医内科
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擅长:擅长创伤关节脊柱方面及中医内科的疾病,如骨折,韧带半月板损伤,腰椎间盘突出,失眠,阳痿早泄,抑郁,腹泻便秘等内科中医治疗
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