面神经炎的康复锻炼

面神经麻痹也称为面神经炎，面神经炎的发病率是比较高的。

关于康复训练，分为患者自身的训练和康复机构的训练，具体如下：

• 自身训练：实践中可常用一侧进行咀嚼，如咀嚼口香糖，每天都练习。另外，病变侧可以进行手部的按摩，促进血液循环，同时，要练习抬头纹、皱眉、闭眼、睁眼及进行表情肌的锻炼，包括鼓腮、吹口哨、噘嘴、拉下颌等。要做到持之以恒，每天训练最好达到三次，不可以间断，每天都要坚持如上训练，直到病情得到恢复。
• 康复机构训练：除了自我康复训练，还应选择正规的康复机构进行面神经的康复治疗。现在康复机构治疗有很多办法，包括超短波的透热疗法、红外线的照射疗法、局部热敷，以及在适合的时间进行针灸配合的康复治疗。

通过上述自我康复加机构康复的共同治疗，大多数面神经麻痹都能得到良好的预后。