. 女性在来月经期间,其经血的颜色大多是鲜红色的,部分可能会存在褐色的血液,这个都属于正常的现象,不需要特别的处理,这主要是有部分的淤血以及子宫内膜剥脱形成的。
如果出现了明显的痛经,就有可能是子宫内膜剥脱不全,或者是感受风寒受凉引起的。可以注意小腹的保暖,用热水袋来热敷小腹,但一定注意不要烫伤,也可以吃艾附暖宫丸。
痛经期间可以适当的喝些姜糖水,不能吃生冷的食物,每天用热水泡脚也能起到很好的调理作用。如果是血瘀引起的痛经,也可以吃一些活血化瘀的中药,例如益母草颗粒。

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