怎么预防痔疮
副主任医师刘柳洪
刘柳洪，副主任医师，北京市昌平区中西医结合医院，普通外科
第一，饮食上要禁食辛辣刺激性的食物，禁烟酒，禁熬夜，多吃蔬菜水果，比如说苹果，梨，香蕉，芹菜，卷心菜，洋白菜等一些食物，保持大便通畅，养成良好的排便习惯，一般建议每天一到两次大便比较好。
第二，适当的加强运动，可以参加一些体育活动，比如说广播体操，太极拳，气功，踢毽子等一些可以增强机体的抗病能力，对于痔疮发作也有一定的预防效果。
第三，注意保持肛门的清洁，每次大便完以后可用温水清洗干净以后，再用温水坐浴，有条件可以食用中药进行熏洗预防痔疮的情况。
#预防#外科#健身塑形#痔疮
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表现为大便出血、疼痛、脱垂分内痔、外痔和混合痔三种是常见肛肠疾病，可通过药物和手术方式治疗简介痔疮是肛门部位最常见疾病，是因肛管和直肠下端的静脉丛充血或瘀积肿大，以出血、疼痛、脱垂等为主要表现的肛肠疾病。根据发生部位的同，将痔疮分为内痔、外痔和混合痔三种。症状表现典型症状是排便出血（大便时出血或擦拭时手纸上带血）、疼痛、脱垂（肛门有突起的包块）等。诊断依据根据典型的症状，结合肛门视诊（可见肛周或肛门处有葡萄状暗紫色包块）、肛周触诊、肛门指检及肛门镜检查即可诊断。痔疮有哪些类型？内痔，内痔分为4度。Ⅰ度：大便时带血、滴血，便后出血可自行停止；痔脱出。Ⅱ度：常有便血；排便时有痔脱出，便后可自行回缩。Ⅲ度：可有便血；排便或久站及咳嗽、劳累、负重时有痔脱出，需用手还纳。Ⅳ度：可有便血；痔持续脱出或还纳后易脱出。外痔混合痔是否具有传染性？是否常见？本病常见。成年人患病率高达70%。是否可以治愈?痔疮是可以完全治愈的。是否遗传？否是否医保范围？是
李胜龙副主任医师南方医科大学南方医院
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